El reto de las 12 semanas de Nuria Roca: los cuatro ejercicios básicos y...
Si hay algo que le envidiamos a Nuria Roca además de ese jersey, esos pantalones y ese chubasquero, es el tipazo que luce. Se...
Cómo el yoga ha cambiado la vida (y la figura) de Amaia Montero y...
El yoga sirve para muchas cosas, entre otras para presumir haciendo posturas increíbles en Instagram y Amaia Montero ha tomado buena nota de ello....
Vicky Martín Berrocal nos tiene intrigadas, ¿anda con pesas en las manos?: por qué...
Me dispongo a contar una historia real. Este fin de semana, le mandé un storie de Instagram a Cantal Ceña, editora de moda de...
Blackpink, BTS, Twice… todo lo que necesita tu entrenamiento para quemar más calorías son...
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Convertida en una de las actrices del momento, Esther Acebo llegó a nuestras vidas gracias a la serie 'La casa de papel'. Desde entonces,...
Glúteos, piernas, brazos y espalda: así es el duro entrenamiento full body que realiza...
Tener un cuerpo fuerte y tonificado no es tarea fácil. Y si no, que se lo digan a Laura Matamoros. Desde hace años, la...
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“Estamos muy felices de poder compartir con todos vosotros esta gran noticia: en unos meses seremos uno más”, con estas palabras contaba Paula Echevarría...
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Amante del deporte, tal y como nos demostró durante las semanas de confinamiento en las que no falló con su entrenamiento, la constancia es...
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En la redacción, o al menos, en la reunión del día por Zoom (además del posible confinamiento de Madrid que nos trae por el...
