Por qué la leche de coco puede ser tu nueva gran amiga si eres...
La dieta Keto se inventó hace más de un siglo y ha estado entre las tendencias más populares de los...
Yoga de la risa: no es broma y es muy saludable
La risa puede ser tu mejor medicina e incluso puede ayudarte a adelgazar. Más risas y menos dolor suele ser...
Cuadros botánicos, la tendencia viral de decoración que va a llenar tu pared de...
Los cuadros de temática botánica se han convertido en la tendencia deco viral de la temporada. El motivo es que...
La guía secreta de Mercedes Peralta y Mercedes Valdenebro: el tándem decorativo definitivo
1. Un hotel urbano. Villa Katalina by Intur
«Lo reformamos durante la pandemia, es uno de nuestros últimos proyectos. Está...
Cómo afecta el cambio de hora a nuestro estado de ánimo
Durante el año hay dos cambios de hora: uno en primavera y otro en otoño. El que tiene lugar en...
La postura del guerrero: yoga básico para tonificar los músculos de tus piernas
No es de extrañar que cada vez haya más legiones de adeptas al yoga. La postura de la mariposa te...
Ciruelas: cinco razones (nutritivas y saludables) para incluirlas en tu dieta
Ya sean ciruelas pasas, las ciruelas kakadu o las ciruelas de toda la vida, lo cierto es que no te...
Planes gastro para un puente de Todos los Santos (o Halloween) lluvioso en Madrid...
La lluvia marca este puente de Todos los Santos en el que muchos celebran Halloween (aunque sea con una manicura...
Qué beber en ayunas cuando te levantas para depurar el hígado durante todo el...
Pues sí: las dietas détox funcionan (y los laxantes naturales, también). Esa desintoxicación es un proceso que ayuda a que...
Laxantes naturales: una gran inversión en salud digestiva y microbiota
En general, no es una gran idea ir al baño a golpe de laxantes. Tampoco está claro que solo la...
