{"id":8263,"date":"2021-01-30T11:44:06","date_gmt":"2021-01-30T11:44:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/fitness\/202101\/30\/como-ha-recuperado-sandra-gago-figura-tipazo-despues-embarazo-en-tres-semanas-20210129191706.html"},"modified":"2021-01-30T11:44:06","modified_gmt":"2021-01-30T11:44:06","slug":"sandra-gago-recupera-su-figura-tres-semanas-despues-de-dar-a-luz-a-su-primer-hijo-con-feliciano-lopez-como-lo-ha-hecho","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2021\/01\/30\/sandra-gago-recupera-su-figura-tres-semanas-despues-de-dar-a-luz-a-su-primer-hijo-con-feliciano-lopez-como-lo-ha-hecho\/","title":{"rendered":"Sandra Gago recupera su figura tres semanas despu\u00e9s de dar a luz a su primer hijo con Feliciano L\u00f3pez, \u00bfc\u00f3mo lo ha hecho?"},"content":{"rendered":"

El pasado 4 de enero, Sandra Gago y Feliciano L\u00f3pez daban la bienvenida a su primer hijo en com\u00fan, Dar\u00edo<\/strong>, y parece que la modelo pertenece a ese extra\u00f1\u00edsimo grupo de mujeres que recupera la figura en tiempo r\u00e9cord despu\u00e9s de dar a luz, como Pilar Rubio<\/a>. Tan s\u00f3lo 23 d\u00edas despu\u00e9s de tener a su hijo<\/strong>, Gago nos ha sorprendido mostr\u00e1ndonos su incre\u00edble recuperaci\u00f3n a trav\u00e9s de sus redes sociales.<\/p>\n

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Sandra Gago ha conseguido recuperar su figura en un tiempo record. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

La modelo, que se encuentra todav\u00eda en plena cuarentena, ha comenzado a hacer hipopresivos, los ejercicios m\u00e1s adecuados para recuperar la figura y el tono del suelo p\u00e9lvico tras el parto.<\/strong> Los ejercicios hipopresivos adem\u00e1s de ser una gimnasia abdominal perfecta para conseguir un abdomen fuerte y plano, incluyen un gran trabajo de correcci\u00f3n de la postura sumado a una ejercitaci\u00f3n respiratoria intensa, progresiva y controlada. Adem\u00e1s, previene la incontinencia urinaria, tan habitual en el postparto, tonifica el abdomen, reduce el per\u00edmetro de la cintura y mejora las relaciones sexuales.<\/strong><\/p>\n

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Los ejercicios hipopresivos mejoran las relaciones sexuales y previenen la incontinencia urinaria. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

S\u00f3lo tres semanas le han bastado a Sandra Gago para sorprendernos con un vientre plano y es que no parece que haya estado embarazada<\/strong> hasta principios de este a\u00f1o. Pero los cuidados durante el embarazo y el postparto, adem\u00e1s de los ejercicios que ha comenzado a hacer, han sido determinantes para que luzca de nuevo una envidiable figura<\/strong>.<\/p>\n

Actualmente, Feliciano se encuentra en Melbourne<\/strong>, preparando el Open de Australia y Sandra Gago se ha quedado en Madrid, dado que Dar\u00edo es demasiado peque\u00f1o para enfrentarse a un viaje tan largo. La modelo ha ido compartiendo con nosotros tiernas im\u00e1genes de su nueva vida como mam\u00e1<\/strong>, como la que nos mostraba hace una semana, con su peque\u00f1o en brazos, presumiblemente dormido, vestido con un body y tapado con una mantita, ambos en color azul.<\/p>\n

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\"Sandra<\/picture>
Sandra Gago ha preferido en esta ocasion no acompa\u00f1ar a Feliciano en su viaje a Melbourne. <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Y es que, desde que comenzaron su relaci\u00f3n, no han sido pocas las demostraciones de amor de la pareja<\/a>, que sigue tan enamorada como al principio. Se casaron en septiembre de 2019 en una boda \u00edntima<\/a> y, desde ese momento, manifestaron su deseo de ser padres<\/a>. Parece que, con el nacimiento de Dar\u00edo, tanto la modelo como el tenista han cumplido uno de sus sue\u00f1os<\/strong>. \u00a1Enhorabuena, pareja!<\/p>\n

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