{"id":76350,"date":"2023-06-01T00:35:51","date_gmt":"2023-06-01T00:35:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clarin.com\/deportes\/analisis-javier-frana-roland-garros-alegrias-tristezas-decepciones-suenos-primera-ronda-paris_0_eRgExN6bKp.html"},"modified":"2023-06-01T00:35:51","modified_gmt":"2023-06-01T00:35:51","slug":"el-analisis-de-javier-frana-desde-roland-garros-alegrias-tristezas-decepciones-y-suenos-de-la-primera-ronda-en-paris","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2023\/06\/01\/el-analisis-de-javier-frana-desde-roland-garros-alegrias-tristezas-decepciones-y-suenos-de-la-primera-ronda-en-paris\/","title":{"rendered":"El an\u00e1lisis de Javier Frana desde Roland Garros: alegr\u00edas, tristezas, decepciones y sue\u00f1os de la primera ronda en Par\u00eds"},"content":{"rendered":"<p><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/el-analisis-de-javier-frana-desde-roland-garros-alegrias-tristezas-decepciones-y-suenos-de-la-primera-ronda-en-paris.jpg\"><\/p>\n<div readability=\"34\">\n<div class=\"title check-space\" data-color=\"style='background-color:'\" readability=\"13\">\n<p><h2>El ex tenista, que hoy tambi\u00e9n trabaja como entrenador, pone la lupa en el dato destacado de las jornadas iniciales de competencia sobre el polvo de ladrillo parisino.<\/h2>\n<\/p>\n<\/div><\/div>\n<div id=\"entry-body\">\n<p><strong>Se sabe desde siempre que los Grand Slams tienen emociones<\/strong>. Se viven alegr\u00edas, tristezas, decepciones, felicidades. Se cumplen sue\u00f1os, se rompen r\u00e9cords, se suman nuevas estad\u00edsticas para los libros. En la primera ronda del cuadro masculino de Roland Garros se dio una nueva marca que tiene que ver con la cantidad de partidos que llegaron a su m\u00e1xima extensi\u00f3n, <strong>a cinco sets<\/strong>. Sobre <strong>64 encuentros&nbsp;fueron 21 los que se definieron en el quinto<\/strong>.<\/p>\n<p>Los Grand Slams siempre fueron una especie de resonancia magn\u00e9tica para los jugadores, para tener un diagn\u00f3stico en diferentes aspectos que tienen que ver con lo ten\u00edstico, lo f\u00edsico y lo mental.<\/p>\n<div class=\"sp__Normal embed-box embed-body-photo\" data-index=\"1\">\n<picture class=\"pointer\">\n<img class=\"img-expand\" width=\"100\" height=\"100\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/el-analisis-de-javier-frana-desde-roland-garros-alegrias-tristezas-decepciones-y-suenos-de-la-primera-ronda-en-paris-2.jpg\" alt=\"Gael Monfils venci\u00f3 en cun final dram\u00e1tico de cinco sets al argentino Sebasti\u00e1n B\u00e1ez, pero despu\u00e9s tuvo que retirarse del cuadro por el desgaste. Foto: REUTERS\/Lisi Niesner\"><br \/>\n<span class=\"bt-expand\"><br \/>\n<svg class=\"ico white_mod\">\n<use class=\"use-expand\" xlink:href=\"#icon-expand\" \/>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>\n<\/picture><figcaption>Gael Monfils venci\u00f3 en cun final dram\u00e1tico de cinco sets al argentino Sebasti\u00e1n B\u00e1ez, pero despu\u00e9s tuvo que retirarse del cuadro por el desgaste. Foto: REUTERS\/Lisi Niesner <\/figcaption><\/div>\n<p>El desaf\u00edo de jugar a cinco sets conlleva a una constante superaci\u00f3n. Todos los par\u00e1metros tienen que tener una medici\u00f3n y, por sobre todo, los jugadores tienen que empezar a mostrar aspectos diferentes para lograr la regularidad necesaria que puede ser extremadamente demandante, como suele ocurrir en el polvo de ladrillo&nbsp;por sobre todas las dem\u00e1s superficies.<\/p>\n<p><strong>La cuesti\u00f3n en los Grand Slams es sostenerse a lo largo del torneo<\/strong>. Sobre todo aquellos que tienen aspiraciones de llegar a la segunda semana o a instancias decisivas. Siempre se dice que un torneo de Grand Slam no se gana en la primera semana pero s\u00ed se puede empezar a perder en la segunda. Ya sea por una derrota o porque los partidos se trabaron m\u00e1s de la cuenta y fueron m\u00e1s largos de lo que se esperaba. Esa ausencia de energ\u00eda en las instancias decisivas puede ser sencillamente condenatoria. Por lo tanto armar una preparaci\u00f3n para un torneo con partidos a cinco sets tiene much\u00edsimas aristas.<\/p>\n<p>Al jugador de Grand Slam muchas veces habr\u00eda que dividirlo en dos grandes grupos: unos pocos van a ganarlo o a sumar uno m\u00e1s o a lograr el primer t\u00edtulo, lo que en s\u00ed mismo es un exigente desaf\u00edo; por el otro lado&nbsp;est\u00e1n aquellos que van a tratar de ganar la mayor cantidad de partidos posibles o a tratar de hacer un gran torneo.<\/p>\n<p>Pero sobre todo jugar partidos a cinco sets requiere un aprendizaje que tiene la particularidad de que es muy dif\u00edcil entrenarlo porque no se juega bajo ese formato y el tenista tiene que saber administrar sus energ\u00edas, tener una enorme claridad estrat\u00e9gica y, fundamentalmente, una clara concentracion para encarar el desaf\u00edo y no tener tropiezos innecesarios. <\/p>\n<p>Aprender a jugar partidos muy largos se logra con la experiencia. Y si bien se puede entrenar un golpe o una jugada, ello es algo que no se entrena y las pr\u00e1cticas no son suficientes para llenar ese vac\u00edo. Pero tener alguna seguridad en lo f\u00edsico da la seguridad de que si el partido se llega a estirar m\u00e1s de lo esperado el problema puede pasar por otro lado pero no por esa condici\u00f3n.<\/p>\n<div class=\"sp__Normal embed-box embed-body-photo\" data-index=\"2\">\n<picture class=\"pointer\">\n<img class=\"img-expand\" width=\"100\" height=\"100\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/el-analisis-de-javier-frana-desde-roland-garros-alegrias-tristezas-decepciones-y-suenos-de-la-primera-ronda-en-paris-3.jpg\" alt=\"Diego Schwartzman tambi\u00e9n tuvo una milagrosa recuperaci\u00f3n a cinco sets en su estreno en Roland Garros 2023. Foto: EFE\/EPA\/CAROLINE BLUMBERG.\"><br \/>\n<span class=\"bt-expand\"><br \/>\n<svg class=\"ico white_mod\">\n<use class=\"use-expand\" xlink:href=\"#icon-expand\" \/>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>\n<\/picture><figcaption>Diego Schwartzman tambi\u00e9n tuvo una milagrosa recuperaci\u00f3n a cinco sets en su estreno en Roland Garros 2023. Foto: EFE\/EPA\/CAROLINE BLUMBERG. <\/figcaption><\/div>\n<p>Jugar a cinco sets es un aprendizaje porque hay que entender demasiados factores. Y mirar hacia adelante con todo lo que falta por jugar es peligroso. Hay momentos en que los partidos cambian y el jugador tambi\u00e9n cambia. Todo eso se aprende a estabilizar con la experiencia vivida.<\/p>\n<p>La preparaci\u00f3n para ese tipo de partidos tiene la complejidad de que muchas veces el calendario condiciona. Los partidos a cinco sets no se preparan. Lo que se prepara es lo f\u00edsico con mini bloques de entrenamiento para poder estar a tono con la exigencia de la temporada.<\/p>\n<p><strong>Los Grand Slams son una vidriera para el exterior y un espejo para adentro<\/strong>. Se terminan y se sacan conclusiones. Son verdaderos testeos los que se tienen. Menos en Wimbledon, porque el c\u00e9sped es at\u00edpico en el calendario, eso ocurre en los otros tres que son una prueba de fuego. Despu\u00e9s de ello hay much\u00edsima informaci\u00f3n para analizar, para estudiar y para mejorar.<\/p>\n<p> <span class=\"title-related\">Mir\u00e1 tambi\u00e9n<\/span> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El ex tenista, que hoy tambi\u00e9n trabaja como entrenador, pone la lupa en el dato destacado de las jornadas iniciales de competencia sobre el polvo de ladrillo parisino. Se sabe desde siempre que los Grand Slams tienen emociones. Se viven alegr\u00edas, tristezas, decepciones, felicidades. 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