{"id":72309,"date":"2023-04-21T22:30:00","date_gmt":"2023-04-21T22:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/somoscordobeses.com\/2023\/04\/21\/autoestima-lo-que-pensas-de-vos-es-mas-importante-de-lo-que-crees\/"},"modified":"2023-04-21T22:30:00","modified_gmt":"2023-04-21T22:30:00","slug":"autoestima-lo-que-pensas-de-vos-es-mas-importante-de-lo-que-crees","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2023\/04\/21\/autoestima-lo-que-pensas-de-vos-es-mas-importante-de-lo-que-crees\/","title":{"rendered":"Autoestima: lo que pens\u00e1s de vos es m\u00e1s importante de lo que crees"},"content":{"rendered":"<div id=\"news-body\">\n<p>\u201cNi tu peor enemigo puede hacerte tanto da\u00f1o, como tus propios pensamientos.\u201d Buda<\/p>\n<p>La idea que tienes de ti se llama autoestima. El m\u00e9dico Christophe Andr\u00e9, uno de los expertos m\u00e1s importantes del mundo sobre el tema, asegura que la autoestima es la herramienta m\u00e1s importante que tiene un ser humano para vivir.<\/p>\n<p>Y para que no te sientas en soledad con este tema, seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Mexicana de Alternativas en Psicolog\u00eda (AMAPSI), la baja autoestima es uno de los problemas psicol\u00f3gicos m\u00e1s importantes del mundo y de los que m\u00e1s afectan a todas las personas.<\/p>\n<p>Es algo por lo que pasan muchas persona, no importa su rol, actores, Gerentes Generales, Padres, Directores, Artistas, todos.<\/p>\n<p><strong>Algunos datos de la autoestima:<\/strong><\/p>\n<p>De los 4 a 11 a\u00f1os: comienza a crecer<\/p>\n<p>A los 15 a\u00f1os: se estabiliza<\/p>\n<p>A los 30 a\u00f1os: se estabiliza<\/p>\n<p>A los 60 a\u00f1os: llega a su punto m\u00e1s alto<\/p>\n<p>A los 70 a\u00f1os: baja paulatinamente<\/p>\n<p>A los 90 a\u00f1os: llega a su punto m\u00e1s bajo<\/p>\n<p>Todos podemos elevar nuestra autoestima y decidir en qu\u00e9 momento empezamos a confiar en nosotros, m\u00e1s que en cualquier otra persona. Nunca, absolutamente nunca, es tarde.<\/p>\n<p>Para que puedas enfrentar cualquier situaci\u00f3n complicada que se te presente; para extraer el potencial que tienes, y para descubrir que eres mucho m\u00e1s de lo que imaginas, en suma, para encontrar la felicidad que mereces. Tu valor, tus metas y tu paz interior dependen absolutamente de lo que piensas sobre ti.&nbsp;<\/p>\n<p>La autoestima es la confianza y el respeto que nos tenemos. Es el juicio que creas de ti, para salir adelante y resolver problemas.<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1nto crees en ti?, \u00bfcu\u00e1nto apostar\u00edas por ti (pi\u00e9nsalo en serio, si tuvieras cien pesos\/d\u00f3lares\/euros, el tipo de cambio que quieras)?, \u00bfcu\u00e1ntos billetes apostar\u00edas por ti? Escribe aqu\u00ed tu respuesta\u2026\u2026\u2026.<\/p>\n<p><strong>Vamos a hacer un chequeo a trav\u00e9s de algunas preguntas:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00bfAlguna vez te has sentido menos valioso o valiosa por la pareja que tienes?<\/li>\n<li>\u00bfTe has sentido mal porque alguna persona te ha dejado con el visto sin responder?<\/li>\n<li>\u00bfTe has sentido mal padre o madre cuando te comparas con otros?<\/li>\n<li>\u00bfTe has preocupado porque te han exclu\u00eddo de alg\u00fan grupo de personas, o de alguna reuni\u00f3n o fiesta?<\/li>\n<li>Hay algo que te molesta de ti desde el punto de vista f\u00edsico?<\/li>\n<li>Has sentido que tu valor radica en los estudios o bienes que tienes?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si respondiste que si a varias preguntas, es hora de prestarle atenci\u00f3n a la forma en la cual te miras.<\/p>\n<p>\u00a1No dudes de tu valor! Vales con el solo hecho de existir.&nbsp;<\/p>\n<h4>por Paula Cabal\u00e9n<\/h4>\n<div>\n<h3>Galer\u00eda de im\u00e1genes<\/h3>\n<\/p><\/div>\n<h4>En esta Nota<\/h4>\n<\/div>\n<nav class=\"navigation post-navigation\" role=\"navigation\" aria-label=\"Continue Reading\">\n<h2 class=\"screen-reader-text\">Continue Reading<\/h2>\n<\/nav>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cNi tu peor enemigo puede hacerte tanto da\u00f1o, como tus propios pensamientos.\u201d Buda La idea que tienes de ti se llama autoestima. El m\u00e9dico Christophe Andr\u00e9, uno de los expertos m\u00e1s importantes del mundo sobre el tema, asegura que la autoestima es la herramienta m\u00e1s importante que tiene un ser humano para vivir. 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