{"id":59779,"date":"2022-12-08T11:58:03","date_gmt":"2022-12-08T11:58:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/te-hibisco-infusion-antioxidantes-perder-peso-bajar-grasa-adelgazar-20221208125753-nt.html"},"modified":"2022-12-08T11:58:03","modified_gmt":"2022-12-08T11:58:03","slug":"te-de-hibisco-la-infusion-llena-de-antioxidantes-que-te-ayuda-a-perder-peso-bajar-grasa-y-protegerte-de-los-virus","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2022\/12\/08\/te-de-hibisco-la-infusion-llena-de-antioxidantes-que-te-ayuda-a-perder-peso-bajar-grasa-y-protegerte-de-los-virus\/","title":{"rendered":"T\u00e9 de hibisco: la infusi\u00f3n llena de antioxidantes que te ayuda a perder peso, bajar grasa y protegerte de los virus"},"content":{"rendered":"<p><!-- AUTHOR --><\/p>\n<div class=\"voc-author-timesocial \"><!-- AUTHOR --><\/p>\n<div class=\"voc-author-timesocial__signature\"><!-- IMAGE AUTHOR --><picture class=\"voc-image-signature\"><img class=\"voc-image-signature__img\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/te-de-hibisco-la-infusion-llena-de-antioxidantes-que-te-ayuda-a-perder-peso-bajar-grasa-y-protegerte-de-los-virus.jpg\" alt=\"Tamara Vila\"><\/picture><!-- INFO AUTHOR --><\/div>\n<\/div>\n<p><!-- COMPONENTS --><\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">El <strong>t\u00e9 de hibisco <\/strong>es una <a data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/te-laurel-jengibre-canela-bebida-infusion-acelera-metabolismo-ayuda-adelgazar-20221022104303-nt.html\">infusi\u00f3n de hierbas <\/a>con un sabor agrio similar al de los ar\u00e1ndanos y se puede disfrutar <strong>tanto fr\u00edo como caliente<\/strong>. Hay varios cientos de especies de hibisco que var\u00edan seg\u00fan la ubicaci\u00f3n y el clima en el que crecen, pero es el Hibiscus sabdariffa se usa m\u00e1s com\u00fanmente para hacer t\u00e9 de hibisco.\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">La investigaci\u00f3n ha descubierto una gran variedad de <strong>beneficios para la salud <\/strong>relacionados con beber t\u00e9 de hibisco, cosas como por ejemplo que puede disminuir la presi\u00f3n arterial, reducir el crecimiento de bacterias e incluso ayudar a perder peso. Muchos motivos para hacerte fan de esta estupenda infusi\u00f3n.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Hibisco y antioxidantes<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Los <strong>antioxidantes <\/strong>son mol\u00e9culas que ayudan a proteger contra los compuestos llamados radicales libres, que causan da\u00f1o a las c\u00e9lulas. El t\u00e9 de hibisco es rico en poderosos antioxidantes y, por lo tanto, puede ayudar a <strong>prevenir da\u00f1os y enfermedades<\/strong> causadas por la acumulaci\u00f3n de radicales libres.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Baja la presi\u00f3n arterial<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Uno de los beneficios m\u00e1s impresionantes y conocidos del t\u00e9 de hibisco es que puede <strong>reducir la presi\u00f3n arterial<\/strong>. Con el tiempo, la presi\u00f3n arterial alta puede ejercer una presi\u00f3n adicional sobre el coraz\u00f3n y hacer que se debilite. La presi\u00f3n arterial alta tambi\u00e9n se asocia con un mayor riesgo de enfermedad card\u00edaca.\n<\/p>\n<div class=\"voc-detail-photo-zoom\"><picture data-toggle=\"modal\" data-target=\"#photoZoomModal-325\" target=\"modal\">\n<div class=\"voc-img-icon-link\"><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static2.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202212\/07\/media\/cortadas\/te-hibisco-pexels-kf0G--460x637@MujerHoy.jpg\" class=\"lazy\" alt=\"T\u00e9 de hibisco\/PEXELS\"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/te-de-hibisco-la-infusion-llena-de-antioxidantes-que-te-ayuda-a-perder-peso-bajar-grasa-y-protegerte-de-los-virus-1.jpg\" alt=\"T\u00e9 de hibisco\/PEXELS\"><\/noscript><i class=\"voc-icons zoom voc-multimedia-box voc-ico-l\"><\/i><\/div><figcaption class=\"figure-caption\">T\u00e9 de hibisco\/PEXELS<\/figcaption><\/picture><\/div>\n<div id=\"photoZoomModal-325\" class=\"voc-lightbox modal fade voc-lightbox--photo-zoom\" role=\"dialog\" data-voc-photozoom-lightbox>\n<div class=\"voc-lightbox__dialog\" role=\"document\">\n<div class=\"voc-lightbox__content\"><!-- Modal header --><!-- Modal content --><\/p>\n<div class=\"voc-lightbox__photo-container\"><picture class><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static2.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202212\/07\/media\/cortadas\/te-hibisco-pexels-kf0G--460x637@MujerHoy.jpg\" alt=\"T\u00e9 de hibisco\/PEXELS\" class=\"lazy\"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/te-de-hibisco-la-infusion-llena-de-antioxidantes-que-te-ayuda-a-perder-peso-bajar-grasa-y-protegerte-de-los-virus-1.jpg\" alt=\"T\u00e9 de hibisco\/PEXELS\"><\/noscript><\/picture><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"voc-paragraph\">Varios estudios han encontrado que el t\u00e9 de hibisco puede <strong>reducir la presi\u00f3n arterial sist\u00f3lica y diast\u00f3lica<\/strong>. Si bien el t\u00e9 de hibisco puede ser una forma segura y natural de ayudar a reducir la presi\u00f3n arterial, no se recomienda para quienes toman medicamentos para tratar la presi\u00f3n arterial alta, ya que puede interactuar con estos medicamentos.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Reduce el nivel de grasa en la sangre<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Adem\u00e1s de reducir la presi\u00f3n arterial, algunos estudios han encontrado que el t\u00e9 de hibisco puede ayudar a <strong>reducir los niveles de grasa en la sangre<\/strong>, otro factor de riesgo para la enfermedad card\u00edaca. Una revisi\u00f3n de 2022 encontr\u00f3 que el t\u00e9 de hibisco podr\u00eda reducir los niveles de colesterol LDL (malo) de manera m\u00e1s efectiva que otros tipos de t\u00e9.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Mejora la salud del h\u00edgado<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Desde la producci\u00f3n de prote\u00ednas hasta la secreci\u00f3n de bilis y la descomposici\u00f3n de la grasa, un buen funcionamiento de tu h\u00edgado es esencial para tu salud general. Curiosamente, los estudios han demostrado que el hibisco puede <strong>promover la salud del h\u00edgado<\/strong> y ayudar a que funcione de manera eficiente, reduciendo el da\u00f1o hep\u00e1tico y el h\u00edgado graso.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Promueve la p\u00e9rdida de peso<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Varios estudios sugieren que el t\u00e9 de hibisco puede estar asociado con la <a data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/decoracion\/infusion-limon-hierba-luisa-te-adelgazar-vientre-plano-reducir-volumen-acelera-metabolismo-20220831115838-nt.html\">p\u00e9rdida de peso <\/a>y podr\u00eda ayudar a <strong>proteger contra la obesidad<\/strong>. Por ejemplo, un estudio de 2014 encontr\u00f3 que despu\u00e9s de 12 semanas de consumirlo, el extracto de hibisco ayud\u00f3 a reducir el peso corporal, la grasa corporal, el \u00edndice de masa corporal y la relaci\u00f3n cadera-cintura.\n<\/p>\n<div class=\"voc-detail-photo-zoom\"><picture data-toggle=\"modal\" data-target=\"#photoZoomModal-539\" target=\"modal\">\n<div class=\"voc-img-icon-link\"><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static1.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202212\/07\/media\/cortadas\/te-hibisco2-pexels-kf0G--460x637@MujerHoy.jpg\" class=\"lazy\" alt=\"T\u00e9 de hibisco\/PEXELS\"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/te-de-hibisco-la-infusion-llena-de-antioxidantes-que-te-ayuda-a-perder-peso-bajar-grasa-y-protegerte-de-los-virus-2.jpg\" alt=\"T\u00e9 de hibisco\/PEXELS\"><\/noscript><i class=\"voc-icons zoom voc-multimedia-box voc-ico-l\"><\/i><\/div><figcaption class=\"figure-caption\">T\u00e9 de hibisco\/PEXELS<\/figcaption><\/picture><\/div>\n<div id=\"photoZoomModal-539\" class=\"voc-lightbox modal fade voc-lightbox--photo-zoom\" role=\"dialog\" data-voc-photozoom-lightbox>\n<div class=\"voc-lightbox__dialog\" role=\"document\">\n<div class=\"voc-lightbox__content\"><!-- Modal header --><!-- Modal content --><\/p>\n<div class=\"voc-lightbox__photo-container\"><picture class><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static1.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202212\/07\/media\/cortadas\/te-hibisco2-pexels-kf0G--460x637@MujerHoy.jpg\" alt=\"T\u00e9 de hibisco\/PEXELS\" class=\"lazy\"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/te-de-hibisco-la-infusion-llena-de-antioxidantes-que-te-ayuda-a-perder-peso-bajar-grasa-y-protegerte-de-los-virus-2.jpg\" alt=\"T\u00e9 de hibisco\/PEXELS\"><\/noscript><\/picture><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Previene el c\u00e1ncer<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">El hibisco tiene un alto contenido de polifenoles, que son compuestos que han demostrado poseer poderosas<br \/>\n<strong> propiedades anticancer\u00edgenas<\/strong>. Los estudios de probeta han encontrado que el extracto de hibisco reduce el crecimiento y la propagaci\u00f3n de varios tipos de c\u00e9lulas cancerosas.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Ayudar a disminuir el crecimiento de bacterias<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Las bacterias son microorganismos unicelulares que pueden causar una variedad de infecciones, desde bronquitis hasta neumon\u00eda e infecciones del tracto urinario. Adem\u00e1s de tener propiedades antioxidantes y anticancer\u00edgenas, algunos estudios de probeta han encontrado que el hibisco podr\u00eda ayudar a <strong>proteger contra las infecciones bacterianas<\/strong>. Muy interesante en esta \u00e9poca de virus.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Rico y f\u00e1cil de hacer<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Aparte de su multitud de posibles beneficios para la salud, el t\u00e9 de hibisco es delicioso y f\u00e1cil de preparar en casa. Simplemente agrega flores de hibisco secas a una tetera y vierte agua hirviendo sobre ellas. Deja reposar durante 5 minutos, luego cuela, endulza si lo deseas y prep\u00e1rate para disfrutar. A menudo se endulza con miel o se le da sabor con un chorrito de jugo de lima para equilibrar la acidez.\n<\/p>\n<p><!-- TOPICS --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El t\u00e9 de hibisco es una infusi\u00f3n de hierbas con un sabor agrio similar al de los ar\u00e1ndanos y se puede disfrutar tanto fr\u00edo como caliente. 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