{"id":52242,"date":"2022-09-19T13:07:45","date_gmt":"2022-09-19T13:07:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/decoracion\/trucos-iluminar-habitaciones-cocina-casa-ahorrar-factura-electrica-20220919150429-nt.html"},"modified":"2022-09-19T13:07:45","modified_gmt":"2022-09-19T13:07:45","slug":"te-contamos-los-secretos-para-iluminar-bien-todas-las-habitaciones-de-la-casa-y-ahorrar-en-la-factura-electrica","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2022\/09\/19\/te-contamos-los-secretos-para-iluminar-bien-todas-las-habitaciones-de-la-casa-y-ahorrar-en-la-factura-electrica\/","title":{"rendered":"Te contamos los secretos para iluminar bien todas las habitaciones de la casa y ahorrar en la factura el\u00e9ctrica"},"content":{"rendered":"<p><!-- AUTHOR --><!-- COMPONENTS --><\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">La iluminaci\u00f3n es un aspecto esencial en toda habitaci\u00f3n. Y tanto es as\u00ed que un <strong>espacio mal iluminado<\/strong> puede hacer perder todo su encanto, aunque disponga de <strong>accesorios decorativos muy bonitos<\/strong>. Y viceversa, una habitaci\u00f3n que peca de poco atractiva puede sumar elegancia con una buena iluminaci\u00f3n. Los colores, la pintura, los suelos&#8230; todo influye para conseguir m\u00e1s luz en casa. Todo es cuesti\u00f3n de encontrar la <a href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/decoracion\/chollos-decoracion-lamparas-baratas-menos-40-euros-zara-home-20220613150334-nt.html\"><strong>l\u00e1mpara de mesa<\/strong><\/a><strong>, de pie o de techo<\/strong> ideal.\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">As\u00ed, <strong>planificar la iluminaci\u00f3n<\/strong> deber\u00eda ser, sin duda, el primer paso antes de decorar una habitaci\u00f3n, o incluso reformarla. Cada estancia requiere de <strong>una cantidad distinta de luz<\/strong> y \u00e9sta debe calcularse en funci\u00f3n del uso. Los espacios de trabajo, por ejemplo, requieren de abundante luz y fr\u00eda. Por el contrario, los ba\u00f1os no necesitan tanto. Sigue leyendo para descubrir los <strong>trucos esenciales para conseguir iluminar cada habitaci\u00f3n<\/strong> en atenci\u00f3n a sus necesidades y <strong>ahorrar en el conusmo<\/strong>.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Aprovecha la luz natural y sus beneficios para la salud<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">La <strong>luz natural<\/strong> es la m\u00e1s apreciada de todas. Y no solamente porque es la m\u00e1s econ\u00f3mica, si no porque tambi\u00e9n es la m\u00e1s agradable y la que genera mayor bienestar. Adem\u00e1s, la luz en s\u00ed tiene <strong>una gran cantidad de beneficios<\/strong> que no siempre se valoran como es debido. Pau Vilardell, cardi\u00f3logo del CSI Girona, destaca dos como los m\u00e1s importantes.\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">\u00abLa luz natural es un <strong>generador de Vitamina D<\/strong>, la cu\u00e1l es muy necesaria para <strong>mantener los huesos fuertes y sanos<\/strong>. Y no \u00fanicamente durante los meses de verano, si no que nuestro cuerpo necesita de ella todo el a\u00f1o\u00bb, nos cuenta Pau. Y sigue explicando el segundo beneficio, pero no menos importante: \u00abadem\u00e1s, es muy importante para un <strong>descanso reparador<\/strong> que en la habitaci\u00f3n se marque ese cambio de d\u00eda \/ noche: luz natural durante el d\u00eda y todo bien cerrado y oscuro por la noche\u00bb.\n<\/p>\n<div class=\"voc-detail__cmp\">\n<div class=\"voc-article-container\">\n<article class=\"voc-article voc-article--cmp-photo-text\" readability=\"26\">\n<div class=\"voc-img-container\" readability=\"7\"><picture>\n<div class=\"voc-horizontal voc-img-icon-link\"><img class=\"lazy\" loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static2.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202208\/29\/media\/cortadas\/salon-luz-natural-kave-home-kPmD--624x624@MujerHoy-MujerHoy.jpg\" alt=\"Una habitaci\u00f3n con ventanales es ideal para disfrutar al m\u00e1ximo de la luz natural.\"><\/div>\n<\/picture>\n<p class=\"figure-caption \"> Una habitaci\u00f3n con ventanales es ideal para disfrutar al m\u00e1ximo de la luz natural. \/ <span class=\"voc-photo-author\"> Kave Home <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"voc-paragraph\">Un buen truco para conseguir potenciar la luz natural es apostar por pintar las <strong>paredes en colores claros<\/strong>. El efecto visual que se consigue hace que la habitaci\u00f3n parezca m\u00e1s grande y este completamente iluminada. Pero no solo las paredes, cu\u00e1nto m\u00e1s blanco haya en la estancia mucho mejor: en los muebles, accessorios y similares. Y si te molesta el exceso de luz, agrega <strong>cortinas finas y claras<\/strong> en las ventanas.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Zonifica la luz dentro de una misma habitaci\u00f3n<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">La luz no tiene que ser la misma incluso dentro de una misma estancia, m\u00e1s a\u00fan cuando se trata de una <strong>habitaci\u00f3n multifuncional<\/strong>. Conocer las necesidades de cada rinc\u00f3n ser\u00e1 la clave para acertar y sobre todo, ahorrar en el consumo general.\n<\/p>\n<div class=\"voc-detail-photo-zoom\"><picture data-toggle=\"modal\" data-target=\"#photoZoomModal-345\" target=\"modal\">\n<div class=\"voc-img-icon-link\"><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static1.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202208\/29\/media\/cortadas\/lampara-de-pie-sabar-SKLUM-kPmD--460x637@MujerHoy-MujerHoy.jpg\" class=\"lazy\" alt=\"Las l\u00e1mparas de pie son perfectas para iluminar el rinc\u00f3nd de lectura. \/ \"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/te-contamos-los-secretos-para-iluminar-bien-todas-las-habitaciones-de-la-casa-y-ahorrar-en-la-factura-electrica.jpg\" alt=\"Las l\u00e1mparas de pie son perfectas para iluminar el rinc\u00f3nd de lectura. \/ \"><\/noscript><i class=\"voc-icons zoom voc-multimedia-box voc-ico-l\"><\/i><\/div><figcaption class=\"figure-caption\">Las l\u00e1mparas de pie son perfectas para iluminar el rinc\u00f3nd de lectura. \/ <\/figcaption><\/picture><\/div>\n<div id=\"photoZoomModal-345\" class=\"voc-lightbox modal fade voc-lightbox--photo-zoom\" role=\"dialog\" data-voc-photozoom-lightbox>\n<div class=\"voc-lightbox__dialog\" role=\"document\">\n<div class=\"voc-lightbox__content\"><!-- Modal header --><!-- Modal content --><\/p>\n<div class=\"voc-lightbox__photo-container\"><picture class><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static1.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202208\/29\/media\/cortadas\/lampara-de-pie-sabar-SKLUM-kPmD--460x637@MujerHoy-MujerHoy.jpg\" alt=\"Las l\u00e1mparas de pie son perfectas para iluminar el rinc\u00f3nd de lectura. \/ \" class=\"lazy\"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/te-contamos-los-secretos-para-iluminar-bien-todas-las-habitaciones-de-la-casa-y-ahorrar-en-la-factura-electrica.jpg\" alt=\"Las l\u00e1mparas de pie son perfectas para iluminar el rinc\u00f3nd de lectura. \/ \"><\/noscript><\/picture><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"voc-paragraph\">Un buen ejemplo de ello son los <strong>dormitorios funcionales, que tan tendencia est\u00e1n siendo este oto\u00f1o<\/strong>. As\u00ed, la zona de trabajo necesitar\u00e1 de mucha luz, y si es natural mejor. La zona de lectura, una l\u00e1mpara de pie. El rinc\u00f3n del deporte, una l\u00e1mpara de m\u00e1s o menos intensidad en funci\u00f3n de la modalidad practicada.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Luz c\u00e1lida o fr\u00eda, todo depende del espacio<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">\u00bfTe has sentido alguna vez c\u00f3mo si estuvieras en una sala de espera? Una sensaci\u00f3n horrible y m\u00e1s cuando est\u00e1s en tu propio hogar. Y el motivo de ello puede ser tan sencillo como el <strong>haber elegido una bombilla incorrecta<\/strong>. La soluci\u00f3n est\u00e1 en <strong>analizar las neccessidades de la habitaci\u00f3n<\/strong>.\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Por regla general, los rincones dedicados a la lectura y al trabajo, as\u00ed como la cocina y el ba\u00f1o, se recomienda el uso de <strong>luces fr\u00edas<\/strong> para evitar desvirtuar los colores. Por lo contrario, en los salones y diferentes dormitorios hacer uso de una <strong>luz c\u00e1lida y mucho m\u00e1s amable<\/strong> ayudar\u00e1 a crear estancias acogedoras.\n<\/p>\n<div class=\"voc-detail-photo-zoom\"><picture data-toggle=\"modal\" data-target=\"#photoZoomModal-432\" target=\"modal\">\n<div class=\"voc-img-icon-link\"><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static2.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202208\/29\/media\/cortadas\/dormitorio-iluminacion-truco-westwing-kPmD--460x637@MujerHoy-MujerHoy.jpg\" class=\"lazy\" alt=\"El dormitorio invita a poner una iluminci\u00f3n clara. \/ \"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/te-contamos-los-secretos-para-iluminar-bien-todas-las-habitaciones-de-la-casa-y-ahorrar-en-la-factura-electrica-1.jpg\" alt=\"El dormitorio invita a poner una iluminci\u00f3n clara. \/ \"><\/noscript><i class=\"voc-icons zoom voc-multimedia-box voc-ico-l\"><\/i><\/div><figcaption class=\"figure-caption\">El dormitorio invita a poner una iluminci\u00f3n clara. \/ <\/figcaption><\/picture><\/div>\n<div id=\"photoZoomModal-432\" class=\"voc-lightbox modal fade voc-lightbox--photo-zoom\" role=\"dialog\" data-voc-photozoom-lightbox>\n<div class=\"voc-lightbox__dialog\" role=\"document\">\n<div class=\"voc-lightbox__content\"><!-- Modal header --><!-- Modal content --><\/p>\n<div class=\"voc-lightbox__photo-container\"><picture class><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static2.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202208\/29\/media\/cortadas\/dormitorio-iluminacion-truco-westwing-kPmD--460x637@MujerHoy-MujerHoy.jpg\" alt=\"El dormitorio invita a poner una iluminci\u00f3n clara. \/ \" class=\"lazy\"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/te-contamos-los-secretos-para-iluminar-bien-todas-las-habitaciones-de-la-casa-y-ahorrar-en-la-factura-electrica-1.jpg\" alt=\"El dormitorio invita a poner una iluminci\u00f3n clara. \/ \"><\/noscript><\/picture><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Evita las sombras con luz indirecta<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Una buena <strong>distribuci\u00f3n de las l\u00e1mparas<\/strong> en la habitaci\u00f3n garantizar\u00e1 una iluminaci\u00f3n homog\u00e9nea y <strong>sin zonas de sombra<\/strong>. En otras palabras, evita cometer el error com\u00fan de situar una \u00fanica l\u00e1mpara en el centro de la estancia, una <strong>luz directa nada agradable<\/strong>. \u00bfLa soluci\u00f3n? Dise\u00f1ar un sistema de iluminaci\u00f3n que est\u00e9 compuesto por <strong>diferentes puntos de luz indirecta<\/strong>. Y si el problema est\u00e1 en el cableado, apuesta por un falso techo para esconderlos.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> Luces LED, una gran soluci\u00f3n<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Aunque no han tenido f\u00e1cil el camino, las <strong>luces LED<\/strong> en la actualidad son muy bien valoradas. Su elevado precio y la luz fr\u00eda que creaban, hizo que en unos inicios no se valorar\u00e1n como se merec\u00edan. En la actualidad, han ido evolucionado (y tambi\u00e9n su precio ha disminuido) y son una gran apuesta para iluminar las diferentes habitaciones del hogar.\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Actualmente existen <strong>luces LED de un sinf\u00edn de intensidades y precios<\/strong>. Y destacan por no hacer sombras y ser muy eficaces energ\u00e9ticamente al contar con un <strong>mayor rendimiento de energ\u00eda y mayor durabilidad<\/strong>. Una buena apuesta si se busca bajar la factura de la luz. Ahora bien, no todas son iguales de manera que es b\u00e1sico elegir productos de calidad y con una temperatura de color adecuada al uso que queremos darles.\n<\/p>\n<div class=\"voc-detail-photo-zoom\"><picture data-toggle=\"modal\" data-target=\"#photoZoomModal-841\" target=\"modal\">\n<div class=\"voc-img-icon-link\"><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static2.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202208\/29\/media\/cortadas\/luces-led-sklum-kPmD--460x637@MujerHoy-MujerHoy.jpg\" class=\"lazy\" alt=\"Las luces LED son ideales para iluminar bien una estancia y adem\u00e1s, ahorrar en la factura de la luz. \/ \"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/te-contamos-los-secretos-para-iluminar-bien-todas-las-habitaciones-de-la-casa-y-ahorrar-en-la-factura-electrica-2.jpg\" alt=\"Las luces LED son ideales para iluminar bien una estancia y adem\u00e1s, ahorrar en la factura de la luz. \/ \"><\/noscript><i class=\"voc-icons zoom voc-multimedia-box voc-ico-l\"><\/i><\/div><figcaption class=\"figure-caption\">Las luces LED son ideales para iluminar bien una estancia y adem\u00e1s, ahorrar en la factura de la luz. \/ <\/figcaption><\/picture><\/div>\n<div id=\"photoZoomModal-841\" class=\"voc-lightbox modal fade voc-lightbox--photo-zoom\" role=\"dialog\" data-voc-photozoom-lightbox>\n<div class=\"voc-lightbox__dialog\" role=\"document\">\n<div class=\"voc-lightbox__content\"><!-- Modal header --><!-- Modal content --><\/p>\n<div class=\"voc-lightbox__photo-container\"><picture class><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static2.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202208\/29\/media\/cortadas\/luces-led-sklum-kPmD--460x637@MujerHoy-MujerHoy.jpg\" alt=\"Las luces LED son ideales para iluminar bien una estancia y adem\u00e1s, ahorrar en la factura de la luz. \/ \" class=\"lazy\"><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/te-contamos-los-secretos-para-iluminar-bien-todas-las-habitaciones-de-la-casa-y-ahorrar-en-la-factura-electrica-2.jpg\" alt=\"Las luces LED son ideales para iluminar bien una estancia y adem\u00e1s, ahorrar en la factura de la luz. \/ \"><\/noscript><\/picture><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> L\u00e1mparas de mesa y de pie, un buen recurso<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Para evitar hacer un <strong>uso excesivo de la luz<\/strong> en casa y ahorrar un buen truco es crear un sistema de luces paralelo formado por <strong>l\u00e1mparas de mesa y de pie<\/strong>. Sobre todo, cuando la utilidad que le queremos dar es para crear un ambiente relajado. El momento lectura, pel\u00edcula y manta o t\u00e9, entre otros. Peque\u00f1os puntos de luz muy valioso y que incluso pueden ser muy bien resueltos y de dise\u00f1o si apuestas por <strong>l\u00e1mparas minimalistas<\/strong>, cl\u00e1sicas o incluso de inspiraci\u00f3n de los a\u00f1os 50 o 60.\n<\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> La regla de tres en las l\u00e1mparas<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">\u00bfC\u00f3mo saber si una l\u00e1mpara dar\u00e1 suficiente luz para iluminar la habitaci\u00f3n? Con una sencilla regla de tres: <strong>Lux (Lx) = l\u00famenes \/ metros cuadrados<\/strong>. Los l\u00famenes es la unidad del sistema Internacional de Medidas que eval\u00faa el flujo luminoso, es decir, que nos informa de la cantidad total de luz \u00abvisible\u00bb de una bombilla, su brillo. Un n\u00famero que se encuentra en la misma caja de la bombilla. As\u00ed, solamente se tendr\u00e1 que dividir por los metros cuadrados de la habitaci\u00f3n y sabremos si la luz que proporciona ser\u00e1 suficiente.\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Hay unos <strong>est\u00e1ndares fijados del n\u00famero de lux<\/strong> que necesita cada habitaci\u00f3n. Pero son estimaciones generales que despu\u00e9s se tienen que adaptar a las <strong>necesidades y preferencias de cada persona<\/strong>, ya que se trata de un aspecto muy subjetivo. Por regla general, un sal\u00f3n deber\u00eda tener entre 100 y 300 luxes; el comedor entre 200 y 300 luxes; entre 200 y 300 la cocina, y entre 50 y 150 los dormitorios.\n<\/p>\n<div class=\"voc-detail__cmp\">\n<div class=\"voc-article-container\">\n<article class=\"voc-article voc-article--cmp-photo-text\" readability=\"26\">\n<div class=\"voc-img-container\" readability=\"7\"><picture>\n<div class=\"voc-horizontal voc-img-icon-link\"><img class=\"lazy\" loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static1.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202208\/29\/media\/cortadas\/lamparas-techo-la-redoute-kPmD--624x624@MujerHoy-MujerHoy.JPG\" alt=\"Las l\u00e1mparas de techo son muy resolutivas para iluminar el comedor.\"><\/div>\n<\/picture>\n<p class=\"figure-caption \"> Las l\u00e1mparas de techo son muy resolutivas para iluminar el comedor. \/ <span class=\"voc-photo-author\"> LA REDOUTE <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"voc-paragraph\">Estos son alguno de los <strong>trucos clave para tener una buena iluminaci\u00f3n<\/strong> en casa y sin que nuestro bolsillo sufra en exceso. Trucos que despu\u00e9s deben ponerse en la pr\u00e1ctica en atenci\u00f3n a las necesidades de cada rinc\u00f3n. Cada casa es un mundo y tiene unas medidas distintas. Todo es cuesti\u00f3n de conocerlas y empezar a <strong>planificar la mejor iluminaci\u00f3n<\/strong> para cada rinc\u00f3n.\n<\/p>\n<p><!-- TOPICS --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La iluminaci\u00f3n es un aspecto esencial en toda habitaci\u00f3n. Y tanto es as\u00ed que un espacio mal iluminado puede hacer perder todo su encanto, aunque disponga de accesorios decorativos muy bonitos. Y viceversa, una habitaci\u00f3n que peca de poco atractiva puede sumar elegancia con una buena iluminaci\u00f3n. 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