{"id":30592,"date":"2022-01-19T16:12:46","date_gmt":"2022-01-19T16:12:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/adicta-a-las-compras-rebajas-como-saber-si-te-pasa-problema-psicologico-20220119171132-nt.html"},"modified":"2022-01-19T16:12:46","modified_gmt":"2022-01-19T16:12:46","slug":"las-rebajas-pueden-ser-tu-perdicion-como-saber-si-eres-adicta-a-las-compras","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2022\/01\/19\/las-rebajas-pueden-ser-tu-perdicion-como-saber-si-eres-adicta-a-las-compras\/","title":{"rendered":"Las rebajas pueden ser tu perdici\u00f3n: c\u00f3mo saber si eres adicta a las compras"},"content":{"rendered":"

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Existen momentos a lo largo del a\u00f1o en los que las campa\u00f1as de marketing se encargan de recordarnos que es un buen momento para comprar sin parar. Pasa en el Black Friday, pasa en Navidad y pasa ahora, durante las rebajas<\/strong><\/a>. Cuando una persona deja de ejercer control sobre sus gastos y comienza a comprar <\/strong>de una manera compulsiva, pasando este acto de ser una elecci\u00f3n, a ser una necesidad<\/strong>, podemos empezar a hablar de cierta
\n adicci\u00f3n a las compras<\/strong>. Y aunque parezca inofensiva, puede ser m\u00e1s grave de lo que pensamos en un primer momento.\n<\/p>\n

Seg\u00fan el psic\u00f3logo Mikel Solana<\/strong>, se podr\u00eda decir que el origen de este trastorno est\u00e1 \u00edntimamente relacionado con las dificultades de
\n gesti\u00f3n de lo emocional<\/strong>. La compulsi\u00f3n a las compras es la punta de un iceberg que est\u00e1 formado por conflictos no abordados, que la persona no se para a pensar, viendo su autoestima <\/strong>seriamente mermada. Mediante la compra la persona puede calmar una angustia, ganando \u00abcosas\u00bb, obteniendo as\u00ed una sensaci\u00f3n de \u00abpoder\u00bb y de \u00abposeer\u00bb, ganando autoestima a trav\u00e9s de lo externo y generando una satisfacci\u00f3n inmediata. Posteriormente, suele devenir un sentimiento de verg\u00fcenza o culpa<\/strong> que s\u00f3lo se calma comprando, con lo que el ciclo se repite y empeora.\n<\/p>\n

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En los casos m\u00e1s graves<\/strong>, se deja de poder pagar hipotecas, alquileres y productos de primera necesidad, lo cual lleva a esas personas a endeudarse <\/strong>a\u00fan m\u00e1s con sus bancos o personas de confianza. Esto suele conllevar la entrada en una espiral de
\n promesas y mentiras<\/strong> que la van sumiendo en el endeudamiento y el aislamiento por p\u00e9rdida de confianza, concluyendo en un declive personal y vital en general.\n<\/p>\n

Por eso, hay que estar atento a una serie de se\u00f1ales que nos pueden alertar de que estamos ante un problema de
\n adicci\u00f3n a las compras<\/strong>. Si la persona en cuesti\u00f3n invierte mucho tiempo en realizar sus compras, cada vez necesita comprar m\u00e1s, se percibe cierto descontrol <\/strong>mientras est\u00e1 comprando o, puede enfadarse si se ve privado de sus compras… preoc\u00fapate, porque tiene un problema.\n<\/p>\n

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Estad\u00edsticamente, la tendencia sugiere que este trastorno se da principalmente en mujeres j\u00f3venes de entre 20 y 30 a\u00f1os<\/strong>, de nivel socio-cultural medio-alto, si bien tambi\u00e9n ocurre en hombres y en personas de m\u00e1s edad, y de niveles socio-culturales distintos. Y es que, si tus recursos son limitados, la tentaci\u00f3n de aliviar los problemas gastando se dar\u00e1 en el menor de los casos, pero si no tienes problemas de dinero, es probable que tiendas a comprar cualquier art\u00edculo sin necesidad, por el mero hecho de comprar. Este mal, tan propio de las sociedades occidentales<\/strong>, se ha visto incrementado con la facilidad que suponen las compras por internet o las diferentes modalidades de pago como Bizum.\n<\/p>\n

Al no tratarse de una adicci\u00f3n a algo tangible, como pueden ser las drogas o el alcohol, podemos sentirnos tentados de no pedir ayuda<\/strong> si notamos ese tipo de se\u00f1ales en nosotros mismos, pero eso es un error. La adicci\u00f3n a las compras<\/strong> se trata como cualquier otra adicci\u00f3n y los profesionales ser\u00e1n las personas adecuadas para apoyarte en tu proceso de desintoxicaci\u00f3n<\/strong>.\n<\/p>\n

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