{"id":200759,"date":"2026-10-21T09:41:35","date_gmt":"2026-10-21T09:41:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/como-solucionar-mal-ambiente-oficina-20261021113932-nt.html"},"modified":"2026-10-21T09:41:35","modified_gmt":"2026-10-21T09:41:35","slug":"ni-salario-emocional-ni-cafe-gratis-la-tecnica-para-erradicar-el-mal-ambiente-en-la-oficina","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2026\/10\/21\/ni-salario-emocional-ni-cafe-gratis-la-tecnica-para-erradicar-el-mal-ambiente-en-la-oficina\/","title":{"rendered":"Ni salario emocional ni caf\u00e9 gratis: la t\u00e9cnica para erradicar el mal ambiente en la oficina"},"content":{"rendered":"<div class=\"media_block\"><\/div>\n<p><!-- AUTHOR --><\/p>\n<div class=\"voc-author-timesocial \">\n<!-- AUTHOR --><\/p>\n<div class=\"voc-author-timesocial__signature \">\n<!-- INFO AUTHOR --><\/p>\n<div class=\"voc-author-timesocial__info\" data-mrf-recirculation=\"Autor\">\n<div class=\"voc-author-info\">\n<author><br \/>\n<span class=\"voc-author\">PAKA D\u00cdAZ<\/span><br \/>\n<\/author><br \/>\n<!-- TIME --><br \/>\n<time datetime=\"2026-10-21T09:41:35Z\" data-timestamp><br \/>\nPublicado \u00b7 <span data-voc-date-modified-short> 21 de octubre de 2026, 11:41 h <\/span><br \/>\n<\/time>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<p> <!-- COMPONENTS --><\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Para muchas personas, <strong>ir a la oficina<\/strong> se ha convertido en una tortura. Ambiente enrarecido, competitividad malentendida y <a href=\"https:\/\/www.welife.es\/mente\/bullying-adulto-defenderte-herramientas-faciles\/\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" data-mrf-link=\"www.welife.es\">ausencia de esp\u00edritu de equipo <\/a>suelen estar detr\u00e1s de esa desmotivaci\u00f3n. La filosof\u00eda nos puede ayudar a sentirnos mejor e incluso a conectar con el <a href=\"https:\/\/www.welife.es\/mente\/salud-mental\/minimalismo-emocional-la-filosofia-de-vida-que-te-ayuda-a-dejar-de-sentirte-mal-y-ser-mas-feliz\/\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" data-mrf-link=\"www.welife.es\">minimalismo emocional<\/a>. Y, en concreto, la <strong>filosof\u00eda Ubuntu<\/strong>, que naci\u00f3 en Sud\u00e1frica, se ha convertido hoy en d\u00eda en un ant\u00eddoto contra la soledad y los egos desmedidos.<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Juan Carlos Cubeiro, autor del libro Autoliderazgo (Acci\u00f3n Empresarial), se\u00f1ala su potencia para volver a sentirte bien y trabajar en equipo. \u00abUbuntu es una filosof\u00eda sudafricana muy pr\u00e1ctica, que jug\u00f3 un papel determinante en la transici\u00f3n liderada por Nelson Mandela\u00bb, cuenta. Premio Nacional de Management y <em>coach <\/em>estrat\u00e9gico desde hace m\u00e1s de 25 a\u00f1os, Cubeiro se\u00f1ala que esta forma de pensar pone el foco en el <a href=\"https:\/\/www.welife.es\/mente\/como-aprender-a-conectar-con-los-demas-para-no-volver-a-sentirse-solo\/\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" data-mrf-link=\"www.welife.es\">sentido de comunidad<\/a>.<\/p>\n<p><h3 class=\"v-cmp-suh\">\nArrimar el hombro todos a la vez<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Ubuntu significa &#8216;yo soy porque nosotros somos&#8217;. Algo que, aplicado a organizaciones, suena menos a p\u00f3ster motivacional y m\u00e1s a <a href=\"https:\/\/www.welife.es\/mente\/como-lograr-concetracion-absoluta-ejercicios-practicos-mejorar-rendimiento\/\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" data-mrf-link=\"www.welife.es\">arquitectura del rendimiento<\/a>. \u00abPor encima del m\u00e9rito individual ha de estar el <strong>rendimiento colectivo<\/strong>. Los equipos de alto rendimiento generan no sinergias, sino megasinergias\u00bb, analiza Cubeiro.<\/p>\n<div class=\"v-c-cmp v-c-cmp--t1 \">\n<div class=\"v-cmp-rld v-cmp-rld--2 \">\n<div class=\"v-cnt-m v-cnt-m--m\">\n<div class=\"v-cnt-m__c\">\n<div class=\"v-cnt-m__w v-cnt-m__w--1\">\n<p class=\"v-cnt-m__t\">\nTAMBI\u00c9N TE INTERESA\n<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"v-g v-g--2-c v-g--bdr-min-xs\">\n<div class=\"v-g__c \">\n<article class=\"v-a v-a--cmp-rld v-a--cmp-rld-2 v-a--p-l\">\n<div class=\"v-a-img-c\">\n<figure class=\"v-a-fig\">\n<a href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/psicologia\/sindrome-estocolmo-trabajo-justificamos-jefe-toxico-20261010134910-nt.html#vtm_modulosEngag=mod-rel:vivir:noticia:1:cmp:2-not\" class=\"v-a-link\" title=\"S\u00edndrome de Estocolmo en el trabajo: \u00bfpor qu\u00e9 justificamos a un jefe t\u00f3xico?\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" class=\"v-a-img\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/ni-salario-emocional-ni-cafe-gratis-la-tecnica-para-erradicar-el-mal-ambiente-en-la-oficina.jpg\" alt=\"S\u00edndrome de Estocolmo en el trabajo: \u00bfpor qu\u00e9 justificamos a un jefe t\u00f3xico?\"><br \/>\n<\/a><br \/>\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div class=\"v-g__c \">\n<article class=\"v-a v-a--cmp-rld v-a--cmp-rld-2 v-a--p-l\">\n<div class=\"v-a-img-c\">\n<figure class=\"v-a-fig\">\n<a href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/actualidad\/quien-es-katie-zacharia-portavoz-trump-burlas-criticas-20261016232315-nt.html#vtm_modulosEngag=mod-rel:vivir:noticia:2:cmp:2-not\" class=\"v-a-link\" title=\"Por qu\u00e9 todos se r\u00eden de Katie Zacharia, la nueva portavoz de Donald Trump: su talento, su f\u00edsico y su maternidad, en entredicho\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" class=\"v-a-img\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/ni-salario-emocional-ni-cafe-gratis-la-tecnica-para-erradicar-el-mal-ambiente-en-la-oficina-1.jpg\" alt=\"Por qu\u00e9 todos se r\u00eden de Katie Zacharia, la nueva portavoz de Donald Trump: su talento, su f\u00edsico y su maternidad, en entredicho\"><br \/>\n<\/a><br \/>\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"voc-paragraph\">Por ejemplo, <strong>la toma de decisiones<\/strong> no se busca en asambleas interminables, sino que se fomenta la interdependencia. \u00abEso no significa que <a href=\"https:\/\/www.welife.es\/mente\/recuperar-motivacion-equipo-liderazgo\/\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" data-mrf-link=\"www.welife.es\">el l\u00edder consens\u00fae las decisiones<\/a>, sino que escuche atentamente a todos los miembros del equipo y posteriormente decida con el mejor criterio posible\u00bb, precisa el coach.<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Esa persona que lidera \u00abdebe ser el mejor ejemplo de serenidad, de templanza, para resolver problemas en lugar de <a href=\"https:\/\/www.welife.es\/mente\/salud-mental\/como-enfrentarte-a-los-conflictos-cuando-odias-la-confrontacion-discutir\/\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" data-mrf-link=\"www.welife.es\">generar conflictos<\/a>. La serenidad, el autocontrol, se puede, y de hecho se debe, aprender\u00bb, subraya el experto.<\/p>\n<p><h3 class=\"v-cmp-suh\">\nEl clima emocional no es un accesorio<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Una mano es mucho m\u00e1s que cinco dedos. Esa es una de las <strong>claves de Ubuntu<\/strong>. Como el <a href=\"https:\/\/www.welife.es\/mente\/flourishing-espana-amigos-antiestres-bienestar-estudio-harvard\/\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" data-mrf-link=\"www.welife.es\">ser humano es b\u00e1sicamente social<\/a>, inmersos en una sociedad tan individualista, hay que recordar que \u00abla soledad no deseada es tan nociva como fumar 15 cigarrillos diarios\u00bb, destaca Cubeiro. Por eso, se\u00f1ala que hay que mejorar el clima emocional en el entorno laboral.<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">\u00abEl clima emocional es el ambiente en un grupo humano. Auspicia un 44% de los resultados colectivos y est\u00e1 determinado en un 70% por quien dirige el equipo, sea un <strong>jefe t\u00f3xico o un l\u00edder aut\u00e9ntico<\/strong>. El l\u00edder, dec\u00eda Napole\u00f3n, es un comerciante de esperanzas\u00bb, explica.<\/p>\n<p><h3 class=\"v-cmp-suh\">\nAdi\u00f3s al abandono silencioso<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">El impacto de la filosof\u00eda Ubuntu excede la puerta de la oficina. Se trata de <strong>buscar el bienestar colectivo<\/strong> y mejorar sus relaciones en todos los sentidos. El pensamiento Ubuntu postula que la humanidad, identidad y felicidad est\u00e1n profundamente conectadas con el bienestar de la comunidad y su entorno. Algo que, cuando se practica, consigue extenderse como olas de bienestar que influyen en la gente que te rodea. Adem\u00e1s, por supuesto, mejora el <a href=\"https:\/\/www.welife.es\/mente\/recuperar-motivacion-equipo-liderazgo\/\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" data-mrf-link=\"www.welife.es\">trabajo en equipo<\/a>. Como asegura Cubeiro, \u00abel Ubuntu es una de las <strong>claves del autoliderazgo<\/strong>\u00bb. Se basa en la coherencia personal y produce un triple impacto: econ\u00f3mico, social y de bienestar.<\/p>\n<p><h3 class=\"v-cmp-suh\">\nUn equipo feliz siempre es m\u00e1s rentable<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">\u00abEl Ubuntu no hay que declararlo, hay que vivirlo, como hizo Mandela\u00bb, comenta el directivo. Recuerda que pensar en un <strong>dilema entre bienestar o rentabilidad<\/strong> es algo obsoleto. \u00abEl bienestar colectivo es el fruto de una organizaci\u00f3n rentable y sostenible\u00bb, afirma. En tiempos de <em>quiet quitting<\/em>, o sea, el abandono silencioso del trabajo, este recordatorio es un salvavidas que recuerda que el rendimiento o es comunitario, o no se sostiene en el tiempo.<\/p>\n<p><h3 class=\"v-cmp-suh\">\nM\u00e1s felices, mejores resultados<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">El contraste con el paradigma del palo y la zanahoria es absoluto. Pasaron los tiempos en los que presionar con dureza por parte de los jefes se consideraba motivacional. Todos los informes proclaman que a mayor <a href=\"https:\/\/www.welife.es\/mente\/el-metodo-disruptivo-trabajo-felicidad-laboral-para-aumentar-la-productividad\/\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" data-mrf-link=\"www.welife.es\">felicidad entre los trabajadores<\/a>, mayores beneficios.<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">El estudio Felicidad y Trabajo de la consultora Crecimiento Sostenible le puso cifras. Cuando los <strong>trabajadores son felices<\/strong>, se incrementa hasta en un 88% la productividad de la empresa.<\/p>\n<p><h3 class=\"v-cmp-suh\">\nUn entorno t\u00f3xico reduce el valor de los empleados<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Por el contrario, si el entorno laboral te hace sentir mal, puede que no seas t\u00fa. Hay entornos que apagan sin gritar, y suele ser producto de un liderazgo malentendido. <\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">\u00abLa jefatura tradicional est\u00e1 basada en la <strong>motivaci\u00f3n extr\u00ednseca<\/strong>. Pero el nuevo liderazgo parte de la motivaci\u00f3n intr\u00ednseca, la que ofrece prop\u00f3sito, autonom\u00eda y aprendizaje. Adem\u00e1s fomenta el compromiso real y convierte a los jefes en &#8216;GeFes&#8217;. O sea, en Generadores de Felicidad\u00bb, destaca Cubeiro.<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">M\u00e1s all\u00e1 del juego de palabras, eso supone la existencia de una contabilidad emocional que se traduce en una <strong>mayor motivaci\u00f3n<\/strong>. Y, como resultado, trabajadores m\u00e1s felices. Y eso, a la larga, se nota en la cuenta de resultados.<\/p>\n<div class=\"v-c-cmp v-c-cmp--t1 \">\n<div class=\"v-cmp-rld v-cmp-rld--2 \">\n<div class=\"v-cnt-m v-cnt-m--m\">\n<div class=\"v-cnt-m__c\">\n<div class=\"v-cnt-m__w v-cnt-m__w--1\">\n<p class=\"v-cnt-m__t\">\nTAMBI\u00c9N TE INTERESA\n<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"v-g v-g--2-c v-g--bdr-min-xs\">\n<div class=\"v-g__c \">\n<article class=\"v-a v-a--cmp-rld v-a--cmp-rld-2 v-a--p-l\">\n<div class=\"v-a-img-c\">\n<figure class=\"v-a-fig\">\n<a href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/actualidad\/quien-es-suzanne-elizabeth-innes-stubb-primera-dama-finlandia-20261008183918-nt.html#vtm_modulosEngag=mod-rel:vivir:noticia:1:cmp:2-not\" class=\"v-a-link\" title=\"Suzanne Innes-Stubb, primera dama de Finlandia aficionada al triatl\u00f3n, con perfil en LinkedIn y criticada por las feministas\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" class=\"v-a-img\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/ni-salario-emocional-ni-cafe-gratis-la-tecnica-para-erradicar-el-mal-ambiente-en-la-oficina-2.jpg\" alt=\"Suzanne Innes-Stubb, primera dama de Finlandia aficionada al triatl\u00f3n, con perfil en LinkedIn y criticada por las feministas\"><br \/>\n<\/a><br \/>\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div class=\"v-g__c \">\n<article class=\"v-a v-a--cmp-rld v-a--cmp-rld-2 v-a--p-l\">\n<div class=\"v-a-img-c\">\n<figure class=\"v-a-fig\">\n<a href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/moda\/no-te-pierdas\/ideas-looks-oficina-lunes-viernes-20261012110115-nt.html#vtm_modulosEngag=mod-rel:vivir:noticia:2:cmp:2-not\" class=\"v-a-link\" title=\"Cinco ideas de looks para ir a la oficina de lunes a viernes\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" class=\"v-a-img\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/ni-salario-emocional-ni-cafe-gratis-la-tecnica-para-erradicar-el-mal-ambiente-en-la-oficina-3.jpg\" alt=\"Cinco ideas de looks para ir a la oficina de lunes a viernes\"><br \/>\n<\/a><br \/>\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PAKA D\u00cdAZ Publicado \u00b7 21 de octubre de 2026, 11:41 h Para muchas personas, ir a la oficina se ha convertido en una tortura. 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