{"id":186724,"date":"2026-03-12T03:03:18","date_gmt":"2026-03-12T03:03:18","guid":{"rendered":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2026\/03\/12\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico\/"},"modified":"2026-03-12T03:03:18","modified_gmt":"2026-03-12T03:03:18","slug":"descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2026\/03\/12\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico\/","title":{"rendered":"Descubren que las relaciones con personas t\u00f3xicas aceleran el envejecimiento biol\u00f3gico"},"content":{"rendered":"<p><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico.jpg\"><\/p>\n<p>La interacci\u00f3n regular con personas problem\u00e1ticas aumenta el estr\u00e9s y acelera el ritmo de envejecimiento biol\u00f3gico \u2014esto es, la velocidad a la que envejecen las c\u00e9lulas del organismo, que no siempre coincide con la edad cronol\u00f3gica\u2014, seg\u00fan un estudio&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/doi\/full\/10.1073\/pnas.2515331123\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">publicado<\/a>&nbsp;en la revista PNAS.<\/p>\n<p>Para la investigaci\u00f3n, los&nbsp;especialistas&nbsp;analizaron datos de <strong>m\u00e1s de 2.000 participantes&nbsp;<\/strong>en una encuesta de salud realizada en Indiana (EE.UU). Los encuestados respondieron preguntas sobre sus relaciones en los \u00faltimos seis meses e indicaron con qu\u00e9 frecuencia alguien de su entorno \u00ables creaba problemas, les causaba dificultades o les hac\u00eda la vida m\u00e1s dif\u00edcil\u00bb. Tambi\u00e9n evaluaron su estado de salud general y proporcionaron muestras de saliva. &nbsp;<\/p>\n<div class=\"ReadMore-root Section-root Section-is1to3-xs_is1to1\" data-widgets=\"ReadMore\">\n<div class=\"Section-container Section-isRow-isTop-isWrap\">\n<article class=\"Card-root Card-is1to1 Card-default \">\n<div class=\"Card-imageWrap\">\n<div class=\"Card-picture\"> <picture class=\"Picture-root Picture-default\"><!--[if IE 9]><video style=\"display: none;\"><![endif]--><source media=\"(-webkit-min-device-pixel-ratio: 2) and (min-resolution: 120dpi)\" srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-2.jpg 850w, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-3.jpg 1960w\"><source srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-2.jpg, https:\/\/actualidad.rt.com\/actualidad\/460, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-3.jpg 980w\"><!--[if IE 9]><\/video><![endif]--><img data-sizes=\"auto\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-2.jpg\" class=\"Picture-root Picture-default lazyload\" alt=\"Imagen ilustrativa\"><\/picture><!-- noscript pattern --><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-3.jpg\" alt=\"Imagen ilustrativa\"><\/noscript> <\/div><\/div>\n<\/article><\/div><\/div>\n<p>Los cient\u00edficos determinaron que por cada persona problem\u00e1tica adicional con la que un individuo interact\u00faa regularmente, su ritmo de envejecimiento biol\u00f3gico aumenta aproximadamente<strong> un 1,5 %.<\/strong> Esto significa que alguien con una persona dif\u00edcil en su vida podr\u00eda envejecer alrededor de <strong>1,015 a\u00f1os biol\u00f3gicos<\/strong> por cada a\u00f1o calendario, explicaron los autores.<\/p>\n<p>Sin embargo, Byungkyu Lee, profesor de sociolog\u00eda de la Universidad de Nueva York y coautor del estudio, <a href=\"https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2026-03-difficult-person-life-aging-faster.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aclar\u00f3<\/a>&nbsp;que \u00abno saben si las personas problem\u00e1ticas realmente causan que la gente envejezca\u00bb, dado que observaron \u00abuna especie de asociaci\u00f3n entre tener personas problem\u00e1ticas y el ritmo de envejecimiento\u00bb.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el estudio, la mayor\u00eda de esas personas t\u00f3xicas son miembros de la familia, especialmente <strong>padres e hijos,<\/strong>&nbsp;mencionados con m\u00e1s frecuencia que los c\u00f3nyuges. Fuera del \u00e1mbito familiar, suelen ser <strong>compa\u00f1eros de trabajo, de piso o vecinos,<\/strong> mientras que los amigos rara vez aparecen en esta categor\u00eda.<\/p>\n<h3>\u00bfQui\u00e9nes son m\u00e1s propensos a sufrirlo?<\/h3>\n<p>La investigaci\u00f3n&nbsp;descubri\u00f3 tambi\u00e9n que las mujeres reportan tener m\u00e1s personas dif\u00edciles en su entorno que los hombres. Los autores se\u00f1alaron que este dato no resulta sorprendente, dado que las mujeres suelen experimentar los efectos de las relaciones con mayor intensidad, tanto los positivos como los negativos.<\/p>\n<p>Asimismo, las personas con mala salud o con experiencias infantiles traum\u00e1ticas tienen m\u00e1s probabilidades de enfrentarse a este tipo de relaciones.<\/p>\n<div class=\"ReadMore-root Section-root Section-is1to3-xs_is1to1\" data-widgets=\"ReadMore\">\n<div class=\"Section-container Section-isRow-isTop-isWrap\">\n<article class=\"Card-root Card-is1to1 Card-default \">\n<div class=\"Card-imageWrap\">\n<div class=\"Card-picture\"> <picture class=\"Picture-root Picture-default\"><!--[if IE 9]><video style=\"display: none;\"><![endif]--><source media=\"(-webkit-min-device-pixel-ratio: 2) and (min-resolution: 120dpi)\" srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-4.jpg 850w, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-5.jpg 1960w\"><source srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-4.jpg, https:\/\/actualidad.rt.com\/actualidad\/460, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-5.jpg 980w\"><!--[if IE 9]><\/video><![endif]--><img data-sizes=\"auto\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-4.jpg\" class=\"Picture-root Picture-default lazyload\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 dieta puede proteger el cerebro y retrasar el deterioro cognitivo?\"><\/picture><!-- noscript pattern --><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/descubren-que-las-relaciones-con-personas-toxicas-aceleran-el-envejecimiento-biologico-5.jpg\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 dieta puede proteger el cerebro y retrasar el deterioro cognitivo?\"><\/noscript> <\/div><\/div>\n<\/article><\/div><\/div>\n<h3>Claves para protegerse<\/h3>\n<p>Los especialistas se\u00f1alaron que la soluci\u00f3n m\u00e1s evidente ser\u00eda <strong>reducir el contacto con quienes generan estr\u00e9s constante,<\/strong> aunque reconocen que esto no siempre es factible, especialmente cuando se trata de familiares o compa\u00f1eros de trabajo. Ante esa realidad, Brea Perry, profesora de sociolog\u00eda de la Universidad de Indiana y coautora del estudio, recomienda establecer l\u00edmites claros: \u00abTan pronto como reconozcas que alguien que es una persona problem\u00e1tica tiene estas consecuencias biol\u00f3gicas negativas para ti, pon l\u00edmites al esfuerzo que est\u00e1s invirtiendo en esa relaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n<p>Los expertos subrayan adem\u00e1s la importancia de <strong>rodearse de personas que brinden apoyo y compa\u00f1\u00eda,<\/strong> ya que las conexiones sociales s\u00f3lidas est\u00e1n vinculadas a una vida m\u00e1s larga y a un menor riesgo de deterioro cognitivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La interacci\u00f3n regular con personas problem\u00e1ticas aumenta el estr\u00e9s y acelera el ritmo de envejecimiento biol\u00f3gico \u2014esto es, la velocidad a la que envejecen las c\u00e9lulas del organismo, que no siempre coincide con la edad cronol\u00f3gica\u2014, seg\u00fan un estudio&nbsp;publicado&nbsp;en la revista PNAS. 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