{"id":170049,"date":"2025-09-30T06:00:55","date_gmt":"2025-09-30T06:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/psicologia\/segunda-oportunidad-relacion-pareja-ruptura-ex-psicologia-20250930181009-nt.html"},"modified":"2025-09-30T06:00:55","modified_gmt":"2025-09-30T06:00:55","slug":"a-veces-las-segundas-partes-si-son-buenas-razones-para-dar-otra-oportunidad-a-tu-ex-segun-la-psicologa-maria-esclapez","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2025\/09\/30\/a-veces-las-segundas-partes-si-son-buenas-razones-para-dar-otra-oportunidad-a-tu-ex-segun-la-psicologa-maria-esclapez\/","title":{"rendered":"A veces, las segundas partes s\u00ed son buenas: razones para dar otra oportunidad a tu ex, seg\u00fan la psic\u00f3loga Mar\u00eda Esclapez"},"content":{"rendered":"
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La pel\u00edcula El Padrino rompi\u00f3 el mito que dec\u00eda que las segundas partes nunca fueron buenas. En las relaciones ocurre lo mismo, pero para atreverte a darle una segunda oportunidad a tu ex<\/strong>, debes tener las cosas muy claras. \u00abEn las segundas oportunidades<\/a> siempre hay trabajo individual y en com\u00fan\u00ab, asegura la psic\u00f3loga y escritora Mar\u00eda Esclapez.<\/p>\n

Olvidando qui\u00e9n tiene la responsabilidad principal en la ruptura, para dar una segunda oportunidad a esa relaci\u00f3n, debes sentarte a reflexionar en varios factores<\/strong>. Por qu\u00e9 lo dej\u00e1steis<\/a>, por qu\u00e9 quieres volver, en qu\u00e9 momentos vitales est\u00e1is ambos… Si te encuentras en esta situaci\u00f3n, la experta ha seleccionado las siete claves que debes tener en cuenta antes de plantearte una segunda vuelta sentimental.<\/p>\n

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\n\u00bfC\u00f3mo saber cu\u00e1ndo dar una segunda oportunidad a la relaci\u00f3n?
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1. Piensa en la raz\u00f3n de la ruptura:<\/strong> la experta recomienda que pienses si te sigue molestando aquello por lo que rompisteis. Si la raz\u00f3n de la ruptura todav\u00eda te afecta, no es el momento para volver con esa persona, puesto que volver\u00edas a transitar el mismo camino que te llev\u00f3 a dejarlo una primera vez.<\/p>\n

2. Reflexiona acerca de los motivos por los que se retomar\u00eda la relaci\u00f3n:<\/strong> el motivo para retomar la relaci\u00f3n nunca deber\u00eda ser el miedo a la soledad, el poder de la costumbre o el miedo a sentir el dolor del duelo. Si de manera honesta crees que tus motivos no son esos, puedes plantearte una segunda vuelta.<\/p>\n

3. Observa y analiza la intenci\u00f3n de cambios o los cambios reales:<\/strong> no es que tu objetivo deba ser cambiar a la otra persona, pero si lo dejaste una primera vez, ser\u00e1 porque hay algo en esa persona que te gustar\u00eda que cambiase o una din\u00e1mica en la relaci\u00f3n que no te gusta tal y como estaba constituida. Si hay cambios reales o intenci\u00f3n real de realizar ese cambio, puedes volver a intentarlo.<\/p>\n

4. Si te dice que ha cambiado, observa <\/strong>si ha pasado el tiempo suficiente para que esos cambios se hayan podido trabajar y asentar bien en la persona. Cambiar es imposible si no se ha trabajado en ello conscientemente despu\u00e9s de un periodo de reflexi\u00f3n. Apresurarse s\u00f3lo har\u00e1 que la segunda oportunidad dure menos que la primera.<\/p>\n

5. Piensa en los momentos vitales: <\/strong>si uno quiere una relaci\u00f3n estable y exclusiva y el otro desea la apertura de la relaci\u00f3n o unas normas m\u00e1s laxas, quiz\u00e1 no sea vuestro momento. A veces puede que est\u00e9s con la persona indicada, pero en un momento poco oportuno. Hay que saber dejarlo ir para no sufrir.<\/p>\n

6. \u00bfCu\u00e1ntas oportunidades van ya?:<\/strong> las relaciones de idas y venidas pueden convertirse en algo muy t\u00f3xico. Si lo has intentado varias veces y todas han fallado de forma sistem\u00e1tica, quiz\u00e1 no deber\u00edas volver a intentarlo. \u00abNo es lo mismo volver a retomar la relaci\u00f3n una vez que veinte\u00bb, dice Mar\u00eda Esclapez.<\/p>\n

7. Profundiza acerca de tu deseo de volver:<\/strong> a veces no echas de menos tanto a esa persona como a lo que t\u00fa crees que es esa persona. Idealizar al otro no es bueno<\/a> y si lo que es realmente te hace sufrir, lo mejor es que te prepares para el duelo porque cuando lo superes, lograr\u00e1s ser m\u00e1s feliz.<\/p>\n

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