{"id":167265,"date":"2025-09-06T14:15:35","date_gmt":"2025-09-06T14:15:35","guid":{"rendered":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2025\/09\/06\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos\/"},"modified":"2025-09-06T14:15:35","modified_gmt":"2025-09-06T14:15:35","slug":"la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2025\/09\/06\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos\/","title":{"rendered":"La oscura verdad detr\u00e1s de los edulcorantes &#8216;sanos&#8217;"},"content":{"rendered":"<p><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos.jpg\"><\/p>\n<p>Las versiones sin calor\u00edas de los refrescos azucarados son muy populares, ya que este tipo de bebidas se posicionan como una opci\u00f3n m\u00e1s saludable y que ayuda a reducir la ingesta de az\u00facar. No obstante, los edulcorantes &#8216;sanos&#8217; podr\u00edan da\u00f1ar gravemente la salud, seg\u00fan diversos estudios.<\/p>\n<h3>Perjudican al cerebro<\/h3>\n<p>As\u00ed, un nuevo <a href=\"https:\/\/actualidad.rt.com\/actualidad\/563658-industria-light-no-quiere-sepas-productos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">estudio<\/a>&nbsp;llevado a cabo en Brasil ha descubierto que&nbsp;beber <strong>ni que sea una bebida gaseosa diet\u00e9tica<\/strong>&nbsp;<strong>al d\u00eda<\/strong> podr\u00eda&nbsp;hacer que nuestro cerebro envejezca de forma r\u00e1pida.<\/p>\n<p>\u00abLos edulcorantes bajos en calor\u00edas o sin calor\u00edas suelen considerarse una alternativa saludable al az\u00facar. Sin embargo, nuestros hallazgos sugieren que ciertos edulcorantes pueden tener <strong>efectos negativos en la salud cerebral<\/strong>\u00ab, <a href=\"https:\/\/www.fm.usp.br\/fmusp\/noticias\/consumo-de-adocantes-pode-acelerar-declinio-cognitivo-revela-estudo-da-fmusp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">indic\u00f3<\/a> Claudia Kimie Suemoto, profesora adjunta de enfermedades cardiovasculares y demencia en la Universidad de Sao Paulo y coautora del estudio.<\/p>\n<p>\u00abObservamos que las personas que consumen mayores cantidades de edulcorantes tienden a experimentar un&nbsp;<strong>deterioro cognitivo m\u00e1s r\u00e1pido<\/strong>,&nbsp;<strong>especialmente aquellas con diabetes<\/strong>\u00ab,&nbsp;manifest\u00f3&nbsp;la cient\u00edfica, precisando que los individuos que sufren esta enfermedad son m\u00e1s propensos a utilizar edulcorantes artificiales como sustitutos del az\u00facar.<\/p>\n<figure class=\"RTImage-root\">\n<div class=\"RTImage-image RTImage-original\"><picture class=\"Picture-root Picture-original\"><!--[if IE 9]><video style=\"display: none;\"><![endif]--><source media=\"(-webkit-min-device-pixel-ratio: 2) and (min-resolution: 120dpi)\" srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-2.jpg 850w, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-2.jpg 1960w\"><source srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-2.jpg 460w, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-2.jpg 980w\"><!--[if IE 9]><\/video><![endif]--><img data-sizes=\"auto\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-2.jpg\" class=\"Picture-root Picture-original lazyload\" alt><\/picture><!-- noscript pattern --><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-2.jpg\" alt><\/noscript><\/div><figcaption class=\"RTImage-footer\"><span class=\"RTImage-caption\"><\/span><span class=\"RTImage-source\"><span class=\"RTImage-captionItem\"> Gettyimages.ru <\/span><\/span><\/figcaption><\/figure>\n<h3>No ayudan a perder peso<\/h3>\n<p>En cuanto a la p\u00e9rdida de peso, el cambio a los refrescos &#8216;light&#8217; no ayuda a controlar el peso a largo plazo, <a href=\"https:\/\/esrt.space\/actualidad\/526931-bebidas-saludables-evitar-mantenerse-sano\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">inform\u00f3<\/a>&nbsp;la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. Adem\u00e1s, los consumidores tienden a compensar las calor\u00edas ahorradas con alimentos grasos y poco saludables.<\/p>\n<p>Otro estudio <a href=\"https:\/\/esrt.space\/actualidad\/545532-descubrir-algo-inquietante-edulcorantes-sin-calorias\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">muestra<\/a>&nbsp;que los edulcorantes sin calor\u00edas pueden alterar las se\u00f1ales cerebrales del apetito.<\/p>\n<figure class=\"RTImage-root\">\n<div class=\"RTImage-image RTImage-original\"><picture class=\"Picture-root Picture-original\"><!--[if IE 9]><video style=\"display: none;\"><![endif]--><source media=\"(-webkit-min-device-pixel-ratio: 2) and (min-resolution: 120dpi)\" srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-3.jpg 850w, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-3.jpg 1960w\"><source srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-3.jpg 460w, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-3.jpg 980w\"><!--[if IE 9]><\/video><![endif]--><img data-sizes=\"auto\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-3.jpg\" class=\"Picture-root Picture-original lazyload\" alt><\/picture><!-- noscript pattern --><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-3.jpg\" alt><\/noscript><\/div><figcaption class=\"RTImage-footer\"><span class=\"RTImage-caption\"><\/span><span class=\"RTImage-source\"><span class=\"RTImage-captionItem\"> Gettyimages.ru <\/span><\/span><\/figcaption><\/figure>\n<h3>Efectos en el est\u00f3mago y deterioro dental<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.who.int\/news\/item\/14-07-2023-aspartame-hazard-and-risk-assessment-results-released\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Seg\u00fan<\/a>&nbsp;la OMS, uno de los edulcorantes m\u00e1s populares en las bebidas diet\u00e9ticas, el aspartamo, es potencialmente cancer\u00edgeno para el ser humano.&nbsp;<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, se descubri\u00f3 que los&nbsp;componentes presentes en los refrescos &#8216;light&#8217;&nbsp;<a href=\"https:\/\/esrt.space\/a-fondo\/557490-pasa-cuerpo-toma-refresco-todos-dias\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pueden<\/a> afectar negativamente el microbiota intestinal e influir en el control de la glucosa.<\/p>\n<p>El consumo frecuente de bebidas gaseosas diet\u00e9ticas tambi\u00e9n se ha relacionado con enfermedades inflamatorias del&nbsp;h\u00edgado, y la presencia en ellas de \u00e1cido fosf\u00f3rico y c\u00edtrico provoca&nbsp;erosi\u00f3n&nbsp;dental.&nbsp;<\/p>\n<h3>Amenazas ocultas<\/h3>\n<p>Los sustitutos del az\u00facar, a pesar de sus aparentes beneficios, pueden causar una serie de problemas de salud, como accidentes&nbsp;cerebrovasculares, la&nbsp;demencia, la&nbsp;diabetes&nbsp;de tipo 2, la&nbsp;obesidad&nbsp;y el s\u00edndrome&nbsp;metab\u00f3lico, que puede desembocar en cardiopat\u00edas, advierten varios estudios.<\/p>\n<figure class=\"RTImage-root\">\n<div class=\"RTImage-image RTImage-original\"><picture class=\"Picture-root Picture-original\"><!--[if IE 9]><video style=\"display: none;\"><![endif]--><source media=\"(-webkit-min-device-pixel-ratio: 2) and (min-resolution: 120dpi)\" srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-4.jpg 850w, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-4.jpg 1960w\"><source srcset=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-4.jpg 460w, http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-4.jpg 980w\"><!--[if IE 9]><\/video><![endif]--><img data-sizes=\"auto\" src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-4.jpg\" class=\"Picture-root Picture-original lazyload\" alt><\/picture><!-- noscript pattern --><noscript><img src=\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/la-oscura-verdad-detras-de-los-edulcorantes-sanos-4.jpg\" alt><\/noscript><\/div><figcaption class=\"RTImage-footer\"><span class=\"RTImage-caption\"><\/span><span class=\"RTImage-source\"><span class=\"RTImage-captionItem\"> Gettyimages.ru <\/span><\/span><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las versiones sin calor\u00edas de los refrescos azucarados son muy populares, ya que este tipo de bebidas se posicionan como una opci\u00f3n m\u00e1s saludable y que ayuda a reducir la ingesta de az\u00facar. No obstante, los edulcorantes &#8216;sanos&#8217; podr\u00edan da\u00f1ar gravemente la salud, seg\u00fan diversos estudios. Perjudican al cerebro As\u00ed, un nuevo estudio&nbsp;llevado a cabo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":167266,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167265"}],"collection":[{"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=167265"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167265\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/167266"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=167265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=167265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=167265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}