{"id":143307,"date":"2025-02-11T07:08:35","date_gmt":"2025-02-11T07:08:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/infusion-quemagrasas-desintoxicante-20250211080830-nt.html"},"modified":"2025-02-11T07:08:35","modified_gmt":"2025-02-11T07:08:35","slug":"ni-te-verde-ni-cola-de-caballo-la-mejor-infusion-quemagrasas-que-desintoxica-el-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2025\/02\/11\/ni-te-verde-ni-cola-de-caballo-la-mejor-infusion-quemagrasas-que-desintoxica-el-cuerpo\/","title":{"rendered":"Ni t\u00e9 verde ni cola de caballo: la mejor infusi\u00f3n quemagrasas que desintoxica el cuerpo"},"content":{"rendered":"

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Ana Pizarro<\/a> <\/author>

Buscar los mejores alimentos quemagrasas<\/a> o los trucos para desintoxicar el cuerpo son dos objetivos que muchas personas persiguen sin parar, a fin de buscar un peso y un cuerpo con el que ellas mismas se sientan c\u00f3modas. <\/p>\n

Ya te hemos contado que existe un caf\u00e9 quema grasas<\/a> que ayuda a adelgazar pero, m\u00e1s all\u00e1 de esta bebida, hay otra que se lleva la palma: el t\u00e9 verde<\/a>
\n. Una infusi\u00f3n que ha logrado ser muy popular gracias a sus antioxidantes naturales y gracias a su poder adelgazante y energizante que, de hecho, han hecho de \u00e9l una buena alternativa al caf\u00e9. Si tuvi\u00e9ramos que nombrar, adem\u00e1s, otra infusi\u00f3n desintoxicante y depurante, esa ser\u00eda la cola del caballo<\/strong>. Ahora bien, parece ser que ninguna de las dos son, ni de lejos, las \u00fanicas infusiones con estos beneficios. <\/p>\n

Qu\u00e9 infusi\u00f3n tomar para adelgazar y desintoxicar el cuerpo
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El t\u00e9 verde, la cola de caballo o cardo mariano<\/a> son buenas opciones, pero ahora est\u00e1 dando mucho de qu\u00e9 hablar otra infusi\u00f3n perfecta para perder grasa y desintoxicar: el t\u00e9<\/strong>de sen<\/strong>. Una infusi\u00f3n que habitualmente se ha utilizado como remedio medicinal para solucionar problemas de estre\u00f1imientos pero que, en su justa medida, tiene otros muchos beneficios para la salud que est\u00e1n haciendo de ella una infusi\u00f3n de moda. <\/p>\n

\u00abEl t\u00e9 de la hoja de sen se utiliza muchas veces como manera popular en procesos de p\u00e9rdida de peso\u00bb, asegura un art\u00edculo de Tua Sa\u00fade<\/a> aprobado por el enfermero Manuel Reis. Eso s\u00ed, hay que recalcar algo: \u00abPor s\u00ed misma, esta planta no posee propiedades que ayuden a quemar grasas<\/strong>, pero su efecto de disminuci\u00f3n de peso est\u00e1 relacionado con el aumento de las evacuaciones\u00ab, dice el mismo. Por esto y porque, como otra infusi\u00f3n, es perfecto para ayudar con la retenci\u00f3n de l\u00edquidos ya que, al ingerirlo, tambi\u00e9n estamos ingiriendo agua. Este otro factor tambi\u00e9n es determinante a la hora de perder peso. <\/p>\n

Y es que, como decimos, esta planta se utiliza como laxante<\/strong> porque tiene la capacidad de irritar la mucosa intestinal: \u00abEsto hace que los movimientos del intestino sean m\u00e1s r\u00e1pidos, eliminando as\u00ed las heces\u00bb, comenta el mismo profesional en el art\u00edculo referenciado.\n<\/p>\n

Beneficios y riesgos a la hora de tomar t\u00e9 de sen
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Adem\u00e1s de como laxante para aliviar y prevenir el estre\u00f1imiento, este t\u00e9 tambi\u00e9n se utiliza para aliviar las molestias en personas con hemorroides<\/strong> y para ayudar que baje el periodo<\/strong>menstrual<\/strong> porque, a juzgar por el art\u00edculo, \u00abcontiene sustancias que estimulan la contracci\u00f3n del m\u00fasculo liso, que es el presente tanto en el intestino como en el \u00fatero\u00bb.\n<\/p>\n

Ahora bien, aunque puede ayudar a perder peso y a eliminar l\u00edquidos y, por ende, a depurar el cuerpo, este t\u00e9 tiene mayores riesgos que otros, ya que es un laxante m\u00e1s fuerte. Hay que tener mucho cuidado a la hora de utilizarlo porque, pasarse con esta infusi\u00f3n puede producir efectos secundarios como c\u00f3licos<\/strong> o aumento de gases<\/strong>. Adem\u00e1s, en ciertas personas puede provocar incluso diarrea y v\u00f3mitos.\n<\/p>\n

C\u00f3mo tomar t\u00e9 de sen
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Volvemos a retomar como fuente el art\u00edculo de Tua Sa\u00fade para explicar que el t\u00e9 de sen no puede consumirse por m\u00e1s de siete d\u00edas<\/strong> consecutivos, as\u00ed como que no deben usarlo personas menores de 12 a\u00f1os<\/strong>, embarazadas o personas con enfermedades intestinales.\n<\/p>\n

Para elaborar este t\u00e9, ser\u00e1 suficiente con poner una o dos hojas de esta planta en 250 ml de agua hirviendo y dejar reposar 5 minutos antes de colar y tomarlo.\n<\/p>\n

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Ana Pizarro Publicado \u00b7 11 de febrero de 2025, 08:08 h Buscar los mejores alimentos quemagrasas o los trucos para desintoxicar el cuerpo son dos objetivos que muchas personas persiguen sin parar, a fin de buscar un peso y un cuerpo con el que ellas mismas se sientan c\u00f3modas. Ya te hemos contado que existe […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":143308,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/143307"}],"collection":[{"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=143307"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/143307\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/143308"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=143307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=143307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=143307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}