{"id":13505,"date":"2021-05-21T10:40:55","date_gmt":"2021-05-21T10:40:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/fitness\/202105\/21\/paula-echevarria-perder-barriga-postparto-famosas-mamifit-suelo-pelvico-hipopresivos-20210521100951.html"},"modified":"2021-05-21T10:40:55","modified_gmt":"2021-05-21T10:40:55","slug":"mamifit-la-clave-de-paula-echevarria-y-otras-famosas-para-recuperarse-despues-del-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobainforma.info\/index.php\/2021\/05\/21\/mamifit-la-clave-de-paula-echevarria-y-otras-famosas-para-recuperarse-despues-del-embarazo\/","title":{"rendered":"Mamifit: la clave de Paula Echevarr\u00eda (y otras famosas) para recuperarse despu\u00e9s del embarazo"},"content":{"rendered":"

Miki, el hijo de Paula Echevarr\u00eda<\/strong> y Miguel Torres (que ha dado el salto a la televisi\u00f3n<\/a>), naci\u00f3 el pasado 11 de abril. Desde que supo que estaba embarazada, la actriz -que ha vuelto a ser madre despu\u00e9s de los 40 (estas son las consecuencias de un embarazo tard\u00edo<\/a>)- se puso en manos de Raquel L\u00f3pez, CEO de Mamifit<\/strong> y experta en suelo p\u00e9lvico<\/a> y di\u00e1stasis abdominal (esa l\u00ednea del abdomen que puede ser m\u00e1s peligrosa de lo que crees<\/a>).<\/p>\n

El caso es que es evidente el gran cambio f\u00edsico que ha experimentado Paula Echevarr\u00eda en poco m\u00e1s de un mes. Desde su salida del hospital…<\/p>\n

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\"Paula<\/picture>
Paula Echevarr\u00eda a su salida del hospital, en una foto que comparti\u00f3 en su perfil de Instagram <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

… hasta uno de sus \u00faltimos stories, donde ha compartido parte de un entrenamiento con Mamifit \u2013y a\u00fan con mallas premam\u00e1- en el que la vemos realizando hipopresivos y respiraciones guiadas.<\/strong><\/p>\n

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\"Despacio<\/picture>
Despacio pero sin fallar a sus rutinas, Paula Echevarr\u00eda se recuperar del postparto de la mano de Mamifit <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

No es la \u00fanica famosa que ha recurrido a los servicios de Raquel L\u00f3pez. En su momento tambi\u00e9n lo hizo To\u00f1i Moreno, con la que, adem\u00e1s de entrenadora, Paula Echevarr\u00eda comparte sentido del humor. Y es que, a veces, la recuperaci\u00f3n se le hace cuesta arriba y aunque ahora que ha nacido el ni\u00f1o Mamifit se desplaza a su casa, los sacrificios siguen siendo muchos: \u00abSin comer nada de carbohidratos y haciendo mucho ejercicio, en una semana he perdido el 49% de las ganas de vivir\u00bb<\/p>\n

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Tambi\u00e9n te interesa<\/h3>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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