![\"Claudia](\"http:\/\/cordobainforma.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pistantrofobia-estas-son-las-claves-infalibles-para-superar-el-miedo-a-confiar-en-los-demas.jpg\")
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Hay dos tipos de personas muy bien diferenciadas a la hora de establecer relaciones <\/a>sociales. Por un lado, est\u00e1n aquellas que se vuelcan al minuto de haberlas conocido<\/strong>, compartiendo confidencias y secretos. Mientras que, por otro, encontramos los que son muy prudentes a la hora de establecer v\u00ednculos. <\/p>\n Una de las principales barreras que levantan los de este segundo grupo, muchas veces de forma casi autom\u00e1tica, es la de confiar <\/a>cuando conoces a una persona por primera vez. Esto en muchas ocasiones se debe a que han tenido malas experiencias en el pasado<\/strong>, en las que les han hecho da\u00f1o o fallado emocionalmente, y que tiene nombre: pistantrofobia. <\/p>\n Esta condici\u00f3n cl\u00ednica afecta a aquellas personas que tienen un miedo irracional, persistente y excesivo a la hora de confiar en otras personas. Esto, como bien te adelant\u00e1bamos, suele ser fruto de una relaci\u00f3n traum\u00e1tica an<\/strong>terior, en la que sufri\u00f3 un da\u00f1o emocional <\/a>o una decepci\u00f3n muy profunda. <\/p>\n Esto deriva en una gran ansiedad a la hora de establecer nuevos contactos, por ese miedo irrefrenable a ser lastimado<\/strong> de nuevo. Y no solo hace referencia a relaciones amorosas, que suele ser lo m\u00e1s habitual, sino que, en el plano de la amistad <\/a>o incluso familiar, tambi\u00e9n puede tener consecuencias. <\/p>\n Este problema est\u00e1 relacionado con el pesimismo defensivo<\/strong>, que se trata de un mecanismo que le sirve al ser humano para protegerse de una situaci\u00f3n determinada, situ\u00e1ndose en el peor de los escenarios. Esto lo que hace es que las decepciones no sean tan impactantes, ya que se visualiza el fracaso como una posibilidad. <\/p>\n – Piensan que les mienten de forma constante<\/strong>. No cree que las personas sean leales, sino que son falsas por naturaleza y poco confiables, en todas las \u00e1reas de su vida (trabajo, familia, amor\u2026)\n<\/p>\n – Evitan el contacto con personas nuevas<\/strong>, que no conocen y esto deriva en una abstracci\u00f3n social, que les impide pasar por situaciones en las que no se sienten c\u00f3modos.\n<\/p>\n – Est\u00e1n completamente – Tiene un pasado traum\u00e1tico<\/strong>, por una ex pareja t\u00f3xica o un abandono familiar, que los ha llevado a pensar que todas las personas tienen malas intenciones con ellos. <\/p>\n Lo mejor siempre es acudir a un especialista, que te ayude a abrirte a la hora de establecer v\u00ednculos emocionales, y que te de una serie de pautas para que vayas trabajando de forma personal<\/strong>. Pero, hemos descubierto una serie de recomendaciones importantes a tener en cuenta. <\/p>\n La clave principal para la recuperaci\u00f3n es aceptar lo que nos ha pasado. Es decir, afrontar el hecho de que nos hayan partido el coraz\u00f3n o la decepci\u00f3n que hayamos sentido en aquel momento. En ese proceso de duelo<\/strong>, no tengas miedo a expresar tus emociones<\/a>. Si tienes que llorar, llora; si te sale el enfado o la rabia, no lo reprimas, explota si lo necesitas.\n<\/p>\n Pero, una vez hayas sacado todo lo que llevas dentro, tienes que intentar pasar p\u00e1gina, no quedarte estancado. Debes repetirte que te mereces ser feliz, y esto viene en gran parte del hecho de conectar tanto contigo mismo, como con los dem\u00e1s, ya que el ser humano necesita las relaciones sociales <\/strong>por naturaleza, y no tenerlas a largo plazo puede tener efectos muy negativos sobre tu bienestar. <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hay dos tipos de personas muy bien diferenciadas a la hora de establecer relaciones sociales. 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\n<\/h3>\n<\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la pistantrofobia?
\n<\/h3>\n<\/p>\n
\n cerrados emocionalmente<\/strong>, lo que les frena a establecer una vinculaci\u00f3n sentimental con cualquier persona. <\/p>\n Claves para superar la pistantrofobia
\n<\/h3>\n<\/p>\n